导语：明日腊八节是“凶日”，腊八节牢记3个忌讳：1不洗、2不起、3不喝！
“腊八粥，吃几天，沥沥拉拉二十三”。不知不觉，明天我们就迎来了腊月初八，腊月初八这天是腊八节，是我国的一个民间传统节日，过了腊八节，距离新年也不远了，此时大家都开始为过年做准备，比如除尘迎新、筹备年货、返乡归家等。
什么是腊八节？
腊八节，也叫“法宝节”、“佛成道节”、“成道会”等。指的是农历腊月初八这天。
“腊八”一词源于“腊祭”，腊祭是一种祭祀活动，当时人们会用猎取的禽兽祭祀祖先，祈求来年的丰收和平安，由于腊祭常在十二月举行，故十二月称为“腊月”，起初腊祭的日期不固定，但在南北朝开始，腊祭日逐渐固定为腊月初八这一天。
《荆楚岁时记》称：“十二月八日为腊日。”
《礼记·郊特牲》中记载：腊祭是“岁十二月，合聚万物而索飨之也。”
可见，腊日是指十二月初八，而这天是祭祀的日子。
此外，“腊八”的说法也与释迦牟尼佛成道有关。
《梦粱录》有云：“此月八日，寺院谓之腊八。大刹等寺，俱设五味粥，名曰腊八粥。”
据古书记载，释迦牟尼佛在菩提树下，在腊月初八这天悟道成佛，为了纪念此日，寺庙会在每年的腊月初八煮粥供佛，后来，这一习俗流入民间，形成了腊八节喝腊八粥的习俗。腊八粥也叫“福寿粥”、“福德粥”、和“佛粥”等。
在北方，常听老人们说：“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”。腊八节拉开了过年的序幕，在这天，人们除了喝腊八粥，还会吃腊八面、腊八蒜、腊八汤圆等，它是北方的一个典型节日。
腊月初八是“闭日”：
腊月初八除了是腊八节外，还是“闭日”。在古代，人们的生活条件较差，哪怕是一点小的事情，都可能难以把控，因此在面对未知的挑战时，古人心里会感到不安，人们倾向于挑选个好日子来进行相应的事情，例如结婚、开业、出行等，以此增加人的信心和决心，择吉习俗便在这一背景下产生。
在民间，人们常用的一种方法是“建除十二星”，它是古人根据北斗七星斗柄所指方向不同而产生的，供人们当作参考。
建除十二星分别是：建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭。
它配合干支纪日以月建上起建，例如十二月建丑，那么就从丑日起建，寅日就是除日，卯日就是满日，以此类推，直到子日为闭日。
明日腊月初八，为：甲辰年、丁丑月、丙子日，故为闭日。
择吉口诀中说道：“建满平收黑，除危定执黄，成开皆可用，闭破不相当”。闭字有闭塞之意，这天属于“黑道凶日”。
明日腊八节是“凶日”，腊八节牢记3个忌讳：1不洗、2不起、3不喝！看看这天的讲究都有哪些。
腊月初八处于寒冬腊月之中，此时万物萧瑟内敛，我们的日常生活习惯也要随此做出调整，其中就包含洗头的习惯。此时不建议大家早上和晚上洗头，为什么呢?
《黄帝内经》有云：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”头部乃诸阳之汇，早上天气寒冷，若是洗头，容易让寒气顺头部毛孔而入，从而阳气受损，导致人体出现头痛、感冒的情况。
而寒冬腊月的晚上，气温降低，寒风凛冽，此时洗头，容易把头部的热量带走，容易让人感染风寒。此外，如果晚上洗头没及时擦干，湿着头发入睡，如果碰上凉风，会让头部经不适，这就如《养生主》中说的：“夜卧当风，勿以头当风”。
因此建议大家，在这个时候最好选择温暖的时间段进行，例如中午，在洗完头后，即使感到不冷，也要及时擦干吹干。
进入冬季，讲究的是“早卧晚起”，也就是晚上早点躺到床上，等到太阳出来后再起床，但在腊月初八这天，我们要反其道而行之，讲究的是早点起床，这是为啥呢？
腊月初八腊八节，这是一个岁末的重要节日，有着辞旧迎新的美好寓意，这天早起，既是对一年的总结与反思，也是对未来的憧憬与期待，更是以饱满的精神状态迎接这个美好的节日。
在腊八节这天，有很多事情要做，比如家家户户要早起熬腊八粥，因为这天讲究的是喝粥越早越好，故而有着“谁家灶囱先冒烟，谁家高粱先红尖”的说法，在早上喝完腊八粥外，我们还要忙着祭祖、祈福、泡腊八蒜、晒腊八豆腐等等，诸事繁多，如果起床晚了，可能会错过这些活动，留下遗憾。
因此，建议大家在腊八节这天打破冬日晚起的常态，早点起床，这样才能从容不迫、有条不紊的进行各项事宜，过一个充实的腊八节。
《燕京岁时记》中记载：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红江豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”
腊八粥，也叫“七宝五味粥”，它是由多种食材熬制熬成，里面有花生、红豆、红糖等，不仅颜色艳丽，喝起来还营养甘甜。腊八粥虽美味，但热量却相当高，如果喝太多，容易让人出现消化不良的情况。因此在这个时候，不建议大家饮用过多，要适量得当。
对于糖尿病的人来说，这种粥类更要少喝，里面的含糖量很高，如果想要食用，可以选用低糖的食材，里面最好不要加红糖、白糖等。
总结： 明日腊八节是“凶日”，腊八节牢记3个忌讳：1不洗、2不起、3不喝！关于腊八节的讲究你都了解了吗？
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