近些年，有越来越多的人选择提前退休。数据显示，近五年来，申请提前退休的人数年均增长率达到13.6%，这一增速远高于正常退休人数3.4%的增长率。让人感到意外的是，在权威机构的调查中有52.7%的提前退休者表示，即使知道会减少退休金，他们仍然会选择提前离开职场。而这一现象引发了社会各界的广泛关注。

实际上，提前退休对养老金收入的影响还是比较大的。根据人社部养老保险司的测算，提前5年退休，退休金水平平均会减少25%-30%。这对经济压力较大的家庭可能带来深远的影响。所以，并不是所有的老职工都适合提前退休。

现在问题来了，为什么越来越多的职场人士宁愿少拿退休金，也要选择提前退休？为此，有权威机构采访了100位提前退休者之后，归纳出以下5个核心原因，而这些理由，让人感同身受。

第一，职场年龄歧视越来越严重

现在的职场存在着年龄歧视问题。数据显示，超过78%的45岁以上的职场人士表示，在工作中感受到明显的年龄歧视。比如，很多重要会议不被邀请参加，有新的项目也不会让大龄职工负责。这让大龄职工有一种随时会被裁员的危机感。

与此同时，一旦大龄职工被企业辞退之后，就很难再找到一份满意的工作，就只能做一些临时工、个体工商户、自由职业者等工作。而面对职场较为不利的大环境，很多大龄职工都希望能提前退休，早点拿到一份养老金。

第二，身体健康状况越来越差

人到了中年之后，各种疾病也会随之而来。在健康和工作二选一之时，很多老职工会选择前者。最新数据显示，40-60岁职场人群中，慢性病患病率高达54.7%，其中高血压、糖尿病、颈椎病和抑郁症是最常见的四种疾病。

此外，还有不少国企一线岗位上的老职工，由于长期从事繁重的体力劳动，在人过50岁之后，就觉得工作有些力不从心。他们希望能提前退休，安享幸福的晚年生活。

第三，需要更多时间照顾家人

很多50岁以上的大龄职工，不仅要面对工作的压力，还要背负照顾老人和子女的重担。在现实生活中，很多大龄职工的父母年事已高，生活不能自理，需要子女照顾。还有一些50多岁的老职工，想早点退休回家带子女的孩子，享受天伦之乐。

第四，养老金够用就好

现在很多老职工觉得，只要能早点退休，少拿点养老金无所谓，钱够用就好。举个例子，蒋敏在事业单位工作，她就选择提前两年退休。如果按正常年龄退休，她每月能拿8000元，而提前退休就只能拿6500元，少了1500元。

不过，蒋敏给我们算了一笔账，退休后可以省去车费、饭费、各种交际应酬费，每个月的实际收入不减反增了。显然，现在一些人往往会宁愿牺牲掉部分收入，来换取无拘无束的退休生活。

第五，生命有限，去追求个人兴趣

现在很多老职工觉得，自己工作了几十年，年轻时也没有太多时间去做自己想做的事情。而现在不妨选择提前退休，去做一些自己想要做的事情。包括旅游、学习技能、发展副业、参加志愿者等，这样就可以不留遗憾。

为此，有刚办理退休手续的王女士表示：“我办理了提前退休，虽然少拿了不少钱，但换来了追求梦想的时间。就是把有限的时间，用到自己喜欢的地方去”。王女士告诉我们，她退休之后想学习音乐、外语，以弥补年轻时候未能实现的愿望。

而对于那些想要提前退休的人员，有专家提出以下三个建议：其一，在提前退休时，要做好充分的财务评估，以确保退休后的收入能满足家庭的基本生活。其二，由于是刚刚从工作岗位上退下来，老职工应尽量避免从“厌倦工作”，到“厌倦退休生活”。其三，在退休之后，应建议起良好的社交网络，这样晚年生活才更有乐趣。总之，提前退休是根据每个人的自身情况而选择的，并没有绝对的对错。