防城港必去的三个海滩是白浪滩、金滩和怪石滩。白浪滩以平缓宽阔的沙滩和壮观的浪花闻名；金滩拥有细腻的金色沙粒和浓郁的京族风情；怪石滩则因奇特的礁石地貌和清澈海水成为摄影胜地。这三处海滩各具特色，串联起防城港最迷人的海岸线。

白浪滩像被阳光熨平的绸缎，延展在北部湾的臂弯里。退潮时，沙滩能向海面延伸数百米，赤脚踩上去，细软的沙粒从趾缝溢出，仿佛踏在温热的糯米粉上。每当东南风起，海浪排成银线奔涌而来，在浅滩碎成万千珠玉，当地人称之为"白浪淘沙"。傍晚时分，渔民驾着三角艇归港，剪影掠过玫瑰色的海面，与沙滩上拾贝的孩子构成生动的渔家画卷。

金滩的沙粒藏着太阳的吻痕，在午后会泛起碎金般的光泽。这里是京族三岛的门户，海风里总飘着鱼露的鲜香和独弦琴的叮咚声。潮水退去后，沙滩上会留下星罗棋布的沙虫洞，偶尔能遇见头戴斗笠的京族妇女，用特制的铁锹采集这种珍贵海产。沿着木麻黄林间的栈道漫步，常与挑着竹篓卖椰丝粑粑的阿婆擦肩而过，她篮子里甜糯的滋味，比沙滩上的阳光更让人难忘。

怪石滩是海浪与时间共同雕刻的展厅。黑褐色的火山岩被冲刷成犀牛望月、巨龟入海等奇观，潮池里藏着指甲盖大的螺蟹和随波摇曳的海葵。最妙的是清晨薄雾未散时，礁石群若隐若现宛如水墨丹青，待到正午阳光直射，海水又变成剔透的翡翠，将石缝里的海星映得发亮。摄影爱好者常在此守候至日落，看晚霞把蘑菇状的礁石染成蜜糖色。

这三片海滩像三首风格迥异的海洋诗篇。白浪滩用浪花书写着永不停歇的进行曲，金滩用沙粒记录京族人的渔猎故事，怪石滩则以礁石为音符，奏响地质变迁的古老乐章。当咸腥的海风掠过红树林，把三个海滩的气息糅合成独特的北部湾味道，你会明白为何这片海能同时抚慰都市人的疲惫，又点燃探险者的渴望。

防城港的三个海滩，不仅是旅游胜地，更是健康生活的好去处。在这里，你可以尽情享受阳光沙滩的自然美景，同时，海水浴和沙滩运动也有助于增强身体素质，提高免疫力。海边的新鲜空气和负离子，对呼吸系统和心血管系统都有很好的保健作用。让我们在防城港的海滩上，享受健康与快乐并存的美好时光。

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