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作者:香克斯

在生活的舞台上,我们常常能看到一些女人,原本怀揣着美好的憧憬,却在岁月的流逝中过得越来越拧巴。

这究竟是为什么呢?
特质一:过度在意他人眼光
这类女人总是活在别人的评价里,别人的一个眼神、一句无心之言,都能让她们内心波澜起伏。

比如,为了迎合他人的审美而不断改变自己的穿着打扮,甚至放弃自己真正喜欢的风格。
方法论:学会关注自己的内心需求,明确自己的价值观

每天花点时间静下心来,问问自己到底想要什么,而不是盲目迎合他人。

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特质二:无休止的抱怨
遇到问题不是积极去解决,而是不停地抱怨。抱怨工作的辛苦、抱怨家人的不理解,仿佛整个世界都在与她作对。
方法论:转变思维方式,把抱怨的时间用来思考解决方案。

当想要抱怨时,先深呼吸,然后试着从积极的角度看待问题。

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特质三:缺乏自我成长的动力
安于现状,不愿意学习新知识、新技能,逐渐与社会脱节,内心也变得越来越焦虑和不安。
方法论:制定一个可行的学习计划,哪怕每天只抽出半小时来读书或者学习一项新的小技能。

多参加一些有益的活动,拓展自己的视野和人脉。
总之,女人要想摆脱越过越拧巴的状态,就要勇敢地面对自己的问题,积极地采取行动去改变。

相信只要有决心和毅力,每个女人都能过上舒展、自在的生活。

让我们告别拧巴,迎接美好的未来。

作者简介:香克斯,一个人‬要想成功,你都需要一种能力来支撑你做好‬自己,不被阻挠,不被诱惑,这就是屏蔽力,富书第4本新书已出版,你的生活,需要屏蔽力,和500万人一起升级生活认知,本文:富书,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究
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