本轮强降雨中心已确定，欢迎大家收看本期7月22号～23号最新的天气预报，全国各地暴雨大暴雨分布如下：

今天是7月22号，昨天是入伏的第一天。今年的三伏天可以说打破了近10年来的记录，关于“40天长三伏”的常态方面，今天白天开始，我国大部地区的气温将会有所下降，尤其是黄淮、江汉、江淮、江南一带以及陕西关中、川渝地区的高温将会得到显著缓解，对于以上地区的庄稼人来讲，可以说是好消息了。

受此轮强降水的影响，未来几日我国部分地区的气温将会在一定程度上有所降低，这几日大部地区的温度适宜、凉爽舒适，请大家抓紧机会好好享受，不管怎么说，这几天的凉意大家肯定已经真真切切感受到了。预计这种情况将会持续到未来三天内，之后全国部分地区的气温将会开始逐步回升。

下面，再来看一看未来三天我国各地的降水分布情况。预计今天22号白天起，广西、贵州、闽粤二省的东部和南部地区、琼赣二省的东南部地区、滇浙二省的东南部地区、川渝地区南部地区、山东北部地区、辽宁东南部地区、湖北西部地区、湖南中西部地区、河南中部等地将会出现大到暴雨的降水过程，预计届时粤桂二省南部沿海地区、闽东部沿海地区以及山东东北部等地局地将会迎来一场降水量丰沛的大暴雨，预计降水量徘徊在100～180毫米之间，请大家注意做好防雨准备。

预计今天22号夜间到明天23号夜间，黄淮与江南的西部地区、江汉东部地区、华南地区、内蒙中部地区、黑龙江北部地区以及西藏西部和东南部地区等局地，将会出现中到大雨的降水过程，预计短时降水量较大；值得一提的是，广东西南部沿海地区、湖北与湖南西部地区以及贵州西南部和中部地区局地将会遭遇酣畅淋漓的暴雨天气，预计届时降水量徘徊在50～80毫米之间，相较于前一日强度有所减弱。

最后，预计明天23号夜间到24号夜间，中到大雨的分布范围发生了改变，主要分布在宁夏北部地区、内蒙古中西部地区、甘肃西部地区、青海东部地区、华北北部地区、黑龙江中部和西北部地区、海南、贵州、粤桂二省的西部和南部地区、云南东部和南部地区、川渝地区西部以及湖南西部等地局地。值得一提的是，华北东北部地区、广东西南部沿海地区以及内蒙古中部地区等地局地将会遭遇暴雨倾盆，短时降水量较大，预计徘徊在50～70毫米之间，出门请牢记带好雨具，有备无患。

综上，气温方面，未来三天我国大部地区的气温有所降低，高温范围有所缩减；降水方面，我国部分地区将会迎来大到暴雨的降水过程，局部地区有大暴雨，降水量较为丰沛，之后会慢慢好转。