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为引导学生认识心理暗示的力量，学会用积极的心态面对成长，近日，眉县第一小学为五年级学生开展了以“积极暗示 点亮成长”为主题的心理健康知识讲座，本次讲座由学校心理健康教师杨宁主讲。

讲座现场氛围轻松活跃，杨宁老师通过“听指令做动作”“算算数”等趣味互动游戏，让孩子们直观体验到心理暗示对行为的影响——当想象左手挂着石头、右手牵着氢气球时，不少孩子的双手会不自觉地出现高低差，现场响起阵阵惊叹——原来心理暗示的影响这么神奇！

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随后，杨老师借助“粉红色大象”经典实验，让孩子们明白消极暗示可能带来的困扰，并教会大家用积极语言进行自我鼓励；通过“过桥实验”“秀才赶考”等生活案例的讨论，引导孩子们认识到积极暗示能激发潜能、缓解焦虑；而二战炮兵凭借积极心理暗示重新站起的故事，更是让孩子们深刻感受到信念的力量，他们眼睛里闪起了光。

讲座最后，杨宁老师带领全体学生进行“我能成为什么样的人，取决于我想成为什么样的人”的积极宣言，孩子们的声音响亮而坚定，在心中埋下了自信成长的种子，这份力量会成为他们成长路上温暖的光。

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孩子们认真聆听，积极参与趣味互动，直观感受到了心理暗示的力量。眼神和语言中，充满着对成长的向往。

本次心理健康知识讲座不仅让孩子们掌握了心理暗示的基本知识，更帮助他们学会用积极心态面对挑战，为学生的心灵成长播撒了阳光的种子。