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在我国刑事诉讼体系中，依法行使辩护权是每一位犯罪嫌疑人、被告人不可剥夺的核心权利。而刑事辩护一般又分为自行辩护、委托辩护和指定辩护。

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所谓自行辩护是犯罪嫌疑人、被告人自己为自己进行的辩护；委托辩护是犯罪嫌疑人、被告人通过与法律允许的人签订委托合同，由他人为自己作辩护；至于指定辩护则是指遇有法律规定的特定情况的，法院为没有委托辩护人的被告人指定辩护律师为其辩护。

那么，如果遇见刑事案件，犯罪嫌疑人、被告人应该选择自行辩护、委托辩护，还是指定辩护呢？跃达禾律师事务所建议：聘请刑辩律师担任辩护人。其优势在于，刑辩律师接受过系统专业训练，精通法律规定与辩护技巧，可与控方开展有效抗辩。同时，刑辩律师担任辩护人时，依法享有刑事诉讼法与律师法赋予的特殊权利（如会见权、阅卷权、调查取证权等）。若由一般公民担任辩护人，不仅需经司法机关批准，且不享有前述法律赋予律师的专项权利。

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此外，在所谓的刑事案件“黄金期”中，刑辩律师不仅可以在侦查阶段会见犯罪嫌疑人，解读涉嫌罪名的构成要件、法定刑幅度及相关法律规定；告知犯罪嫌疑人在诉讼程序中的各项权利、义务及注意事项。还可以代理犯罪嫌疑人提出申诉与控告，依据事实与法律向侦查机关提交辩护意见。最重要的是，若符合法定条件的，可以为犯罪嫌疑人申请取保候审。

当然，刑辩律师的工作远不止上述几点。他们还需要查阅、摘抄、复制相关诉讼文书、技术性鉴定材料及其他证据材料；依法询问证人、被害人，勘查现场，收集物证、书证、多媒体资料等证据；就鉴定结论咨询专家证人，申请人民检察院收集、调取对被告人有利的证据；依据已掌握的事实与证据，向公诉机关提出辩护意见等。

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总的来说，刑辩律师在刑事案件中具有不可替代的作用。他们作为专业的法律工作者，能够提供专业的法律知识、帮助被告人了解诉讼程序和权益、提供合理的辩护策略以及提供心理支持等等。这些支持和帮助对被告人来说是至关重要的，因此刑事案件中请律师仍然被视为一个明智的选择。