实话说，我就聊聊C罗那身板，40岁了，还能有这肌肉线条，这体脂率，换做普通人，别说40岁，30岁能练成这样都得偷着乐，能保持这身材，没别的，就一个词“自律”，而且是“高度自律”，就冲这股子狠劲，C罗在“自律”这块绝对是“天花板级别”。

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但话又说回来，我就有点想不明白了，C罗身体那么壮，肌肉那么结实，按说在球场上对抗应该很猛才对，可为啥总是一碰就倒呢？作为一个足球运动员，保持好身材无非就两个目的，一是延长职业寿命，二是加强身体对抗。

可C罗这身材，看着是真壮，到了球场上的身体对抗却有点拉胯，这反差也太大了吧？

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要我说，就C罗这身材，要是去参加健美先生比赛，我绝对投他一票，但他是足球运动员啊！我们还得看他在球场上的表现，不可否认，40岁还能保持这样的身材，这是很多球员都做不到的，这份“自律”值得认可。

可我就是想不通，为啥拥有这么强壮的身体，在球场上却显得“弱不禁风”呢？难道C罗保持身材就仅仅是为了好看吗？