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近日，民航局飞标司正式颁布《民航飞行学生体能训练与锻炼指南（试行）》（IB-FS-MED-01X），旨在 为民航飞行学生在整个培养周期内的体能训练与自主锻炼提供基本遵循，为培养其终身锻炼习惯、长期维持最佳的岗位身心状态提供系统性指导。飞行技术专业招生高校、民用航空器驾驶员培训学校等 培 养 单 位可 参 照 指 南 结 合 学 校 实 际 情 况 开 发 具 有 飞 行 特 色 的航空体育课程；指南还适用于普通高校全日制本科飞行技术专业学生 （全日制养成飞行学生），普通高校学生改学飞行技术专业学生 （大改驾学生），普通高校毕业生改学飞行技术专业学生 （大毕改学生）等民航飞行学生的自主锻炼。此外，指南可作为飞行学生体能训练的指导规范，亦可作为民航飞行员日常锻炼的参考。
根据指南，民航飞行学生体能训练是指培养单位依据本指南，制定培养计划，开发航空体育课程，设计体能训练教学大纲，在飞行学生理论学习阶段统一组织实施的，具有明确培养目标与标准化考核要求的教学活动。民航飞行学生体能训练特征为：以飞行运行与训练情境为导向，贯穿训练目标设计、训练方法与手段选择、目标达成评估、制度化训练管理全流程。通过科学化、系统化的身体活动，全面提升飞行学生的基础体能和飞行应用体能，确保其身心能够胜任飞行运行与训练要求。
民航飞行学生体能锻炼指民航飞行学生在飞行技术训练阶段，参照本指南，利用闲暇时间自主开展的、以维持和提升岗位胜任力为目的的身体活动。民航飞行学生体能锻炼活动的特征为：自主化管理、弹性化实施、非强制监测、旨在养成终身锻炼习惯。通过持续、灵活的体能锻炼，长期维持最佳职业身心胜任状态，保障飞行学生持续符合航空医学体检鉴定标准。
以下是指南全文：
来源：民航局飞标司
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