美国《华尔街日报》网站2月25日文章，原题：普通美国人全身心追随中式生活方式 41年来，诺埃·布莱恩特一直认为自己是非裔美国人，但今年她“变成了中国人”。在风靡社交媒体的视频影响下，她拉着丈夫和两个孩子前往得州奥斯汀的亚洲超市。她向ChatGPT请教该买哪些中式厨房常备用品，花费约200美元囤积酱油、枸杞和其他食材。这位全职妈妈说：“我告诉ChatGPT我想成为‘中国辣妹’。”如今，诺埃每天早晨会喝一杯温热的草本茶，粥成了首选餐食。她在家里穿拖鞋，还想尝试针灸。

在西方世界，许多非华裔人士如今正追随中国生活方式。用Z世代的话来说，他们正在“极致中国化”，在最大程度上“变成中国人”。喝热水，不吃冷饮，不赤脚在屋里走，做养生操……这些“极致中国化”的粉丝们正如痴如醉地追随中国人习以为常的生活习惯。

过去几十年来，即使已经成为经济大国，中国在世界舞台上仍缺乏足够的文化影响力。但如今，中国正乐享自身软实力跃升。相关种子在去年TikTok的前景在美国不明朗时就埋下了，大量美国用户涌入中国社交媒体平台“小红书”。中国用户和新加入的美国用户互相学习对方的语言、交换食谱并分享各自日常生活点滴。去年，一些美国知名主播赴华，向数百万观众展示了中国城市未来感十足的天际线。

有关“极致中国化”的梗在网络上迅速传播。如今很多西方社交媒体用户常这样说：“你在我人生中‘很中国’的时期遇见我。”西方一些养生网红和普通民众开始采用传统中医药养生方式。克丽萨·朱厄尔说，有关视频让她走上“变成中国人”的道路。这名31岁的北卡罗来纳州治疗师开始喝热饮，甚至让她的宠物犬也喝温水，她说这已治好一只狗的胃病。饮用添加枸杞和红枣的茶还帮助她缓解了经期不适。

‍对许多人来说，这种兴趣与政治无关。住在洛杉矶的24岁的亚莉克希亚·托雷斯在年初开始喝热水、吃煮苹果。由于受到中国传统气功启发，她每天早晨都会上下跳动，认为这“有助于促进淋巴系统循环”。她还考虑学习太极，因为经常看到一些长者在公园练习这种舒缓的养生动作。她说：“这可能真的有益身心健康。”（作者Hannah Miao，丁玎译）