今天刷到这么一个事儿,觉得挺有意思的。有个网友晒自己家孩子佩戴的小才手表里面健康功能的测试结果。
显示超重。而超重的理由是体重超过99%的同龄女孩。
女孩身高167MC,体重50.5KG,按这个数据来计算出来的BMI大约是18.1,按照国家卫健委的标准,如果是成年人的话,在18.5就是体重过低了,18.1已经属于偏瘦。
但是呢,因为测试的女孩不是成年人。
根据目前网上的信息,已知女孩年龄处于青春期,大概率是在9-18岁区间,所以这个又要结合儿童青少年的性别年龄这个BMI的标准来看了。
网上找了一个图,按照“中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会与中国国家标准化管理委员会-儿童青少年发育水平的综合评价(GB/T31178-2014)”“中华人民共和国国家卫生健康委员会中华人民共和国卫生行业标准(WS/T586-2018)”的学龄儿童青少年超重与肥胖筛查制作出来的,是下面这样。
所以这女孩怎么看也不会是超重啊?
难道就因为女孩的体重超过同龄人,所以就超重了?
咋不看身高也超过了呢?
对于很多智能穿戴设备,说实话,我更相信专业的测量仪器。比如有的智能设备说是能测血压,我就不太信,我知道能测,可是测出来的结果准不准呢?
还有的手表宣传说能测血氧和血糖的,这种我都存疑。
我相信能测,但是测出来的结果会不会和小天才手表一样,胡说八道呢?
其实从这件事我看到的是不少人为了BMI在拼命减肥啥的。
当然我不是说BMI不科学,我是说不要太刻意去追求BMI。
在我看来,别太胖,身体健康,就行了。至于BMI是多少,这个并不重要。
体脂率,这个其实也要考虑。为啥这么说?
咱们都买过肉,同样的一斤肉,肥肉和瘦肉那绝对从体积上看是不一样的。
而BMI不会考虑这个,只是看体重。
要知道咱们的体重是包含了身上的肥肉、瘦肉还有骨骼、血管等等都在一起的。
所以就不能排除两个人的身高体重一样,但是其中一个肥肉多,看起来就更胖一些。
那么在我看来BMI只是一个参考,咱们体重减下来了,肌肉含量少了,脂肪还挺老些呢,那其实也算不健康。你说是不是这么个理儿?
行吧,我也就是有感而发。有些设备的功能,都跟闹着玩似的,因为闹着玩的测试结果就焦虑,那一天就别干别的了。
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