不知道你们有没有发现:

那些谈吐优雅的家长,他们的孩子社交上往往都很自信。

那些有幽默风趣的家长,他们的孩子经常都是笑嘻嘻。

很多时候啊,往往家长是什么样的状态,孩子就是什么样的状态。

家长不抱怨不扫兴,不经常说教孩子,不焦虑内耗,孩子往往都十分有活力。

我家孩子从前抑郁了2年多,最后成功复学,从这之后我就发现了这个规律:

要想孩子内驱力爆棚,家里的磁场一定得干净!

想要孩子不焦虑不抑郁,首先就是我们自己要做到内心稳定。

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一、父母永远是孩子最好的老师

老话都说:父母是孩子最好的榜样。

我们是孩子生命中相处时间最长的人,可以说在孩子成年之前,我们基本上占据了孩子全部的时间。

所以我们就成为了孩子懵懂时期的第一个榜样。

从孩子还未经世事开始,就已经在心底把我们当做榜样。

我们夫妻之间的感情和睦,孩子往往也很会爱人。要是我们夫妻之间经常吵架,那孩子也会学习到我们遇到事情优先用口角解决。

在心理学上, 这叫做“模仿效应”。

孩子会通过观察我们的行为处事,从而来建立起自己面对问题的处理体系。

当我们在孩子面前,从来都是随手把垃圾收拾好丢在垃圾桶里,从小跟着我们长大的孩子,就会把“垃圾就得丢到垃圾桶里”刻进自己的脑海。

反之,要是我们遇到事情优先会焦虑、拌嘴、吵架。

那孩子的情绪也会变得偏急躁,认为吵架拌嘴是很正常的处理行为。

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二、 休学不是不懂事,而是孩子没能量

或许你也会有这样的疑问:

那我一直以来都好好上班,从来没逃避,为什么孩子没学习到,反而休学了?

其实啊,不是孩子没学习到我们的不放弃精神,更不是孩子不懂事,只是孩子缺乏能量。

小学到初中是孩子的思想观念逐步构建的时候,这个阶段,经常会有:不爱写作业、学习拖拉,想要先玩后学。

这个阶段的孩子, 很容易会把我们的话语直接刻画在脑海里。

如果我们对他们说:

你这样不喜欢学习,学习成绩怎么好得起来呢? 你这样拖拉,学习成绩怎么比得过人家。

孩子听到耳朵里,想到的不是我应该改正这个行为,而是联想到自己的行为,从而在潜意识里觉得,自己是一个会变差的孩子。

因为他具备了变差的条件,在听多了他错误行为的后果之后,会把后果当做自己的结局。

从而越来越没有自信,心里的能量越来越低 ,到后来他甚至嘴上不说,从心里都觉得,自己就是一个没有自制力的人。

所以孩子才会走向休学的道路。

三、干净的磁场是用行为来告诉孩子

能够让孩子越来越积极的干净磁场,指的是不用语言告诉孩子错误习惯的坏结果, 而是用自己的行为让他明白应该怎么做。

青春期的孩子,往往都有些逆反心理, 你越是让他不要怎么做,他就越喜欢怎么做。

这也是为什么很多孩子,一听到说教的口吻,就异常抵触的原因。

就拿一个日常的行为举例子, 当我们看到孩子总喜欢边看手机边吃饭 。

如果我们直接让孩子不要边吃饭边看手机,会对肠胃不好,那孩子大概率是听不进去,下次还是会这样做。

但是如果我们用自己的行为,一旦要吃饭了,就把手机先放下,即便是临时工作需要看手机,也是先停下吃饭再看一眼。

那孩子看多了我们放下手机或者停下吃饭,他自然而然也会把这个行为绑定起来刻画进脑子。

因为从本质上来说,孩子会潜意识学习他人的习惯,从而融入他人。

所以不妨当我们看到孩子拖拉的时候,展示一下自己的雷厉风行,办事利索。

看到孩子情绪压抑的时候,大胆表达自己的活泼开朗,孩子也会被我们的情绪带动。

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说到最后

孩子抑郁没有我们想象中的那么可怕。

他不是不会开心,而是周围的环境没法让他变开心。

我们只要大胆散发自己的能量磁场,孩子也会像磁铁一样被我们吸引。

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