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养生就得先保脾胃，这5点对脾胃最具杀伤力

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如何调理脾胃虚弱？须急则治其标，缓则治其本，标本同治。

脾胃虚弱了吗？以下9个症状，随便占二个或以上就是了。

5种人群不宜多食寒性、苦寒性蔬果，特别脾胃虚弱者和儿童

肝“火旺”与”湿热”的区别,一定要懂得区分