糖尿病老不稳定，多吃1种蔬菜，降低血糖浓度，血糖平稳！

鲫鱼加它一起炖汤喝，健脾，化痰止咳，还可以下奶哦！

这样几种食物，最适合风热咳嗽的宝宝吃！家长必须要看哦！

大萝卜虽好，可也有利有弊，这样吃其实是害了你！你却这样做

白萝卜的3种熟吃法，个顶个的美味营养！还有不少功效呢！

乡下这种菜挖出来就能生吃，冬天吃赛过人参！

吃火锅也可以养生不上火？你没听错，来！教你做健康美味火锅！

坚果中的战斗机就是它！好吃营养功效多！外国人都用它做酱吃

这种水果长得像竹子，咬一口水分甜又多！还有8个小功效呢！

红枣加它添半碗水煮一煮，养肺又止咳！简单易做材料家家有

冰糖雪梨加它这样炖，最适合宝宝风热咳嗽喝！妈妈们快试试

生姜红糖加它煮一煮，赶走体内寒气，化痰又止咳！你家就有

你一定不常吃这种鱼，但它的营养和功效却比普通鱼翻倍！

公认几种对身体差的食物，其实有很多营养和功效！

冬天洗澡3误区，让你的皮肤干的起皮！想挽救皮肤看这里！

冬天家家必备的大白菜，搭配这3种食物，吃出健康新美味！

生姜的5种妙用，个个都很赞！生活中都用得着！先收藏