40岁是女性身体变化的转折点

深度休息是保持身心健康的关键

夏天到了，胃不好的人吃水果可得悠着点，不然可能会加重胃病哦！

喝水也有讲究，这三个时间喝水，对身体好处多多，快来看看吧！

得了高血压不可怕，可怕的是不知道自己患上高血压

药食同源精髓——黄芪玉米粥，帮助肌营养不良强健脾胃、缓解病情

牛奶助力肌肉恢复，让你运动更强劲

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海带是一种营养丰富的海藻

肌营养不良影响肌肉功能，基因冶疗虽带来希望，但费用高昂

春天到了，一碗补肾助阳粥，竟能帮助肌营养不良增强肌肉力量

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木瓜蛋白酶：分解蛋白质，助力肌肉健康

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当归：滋补血润、活血化瘀的首选良药