咱们平常买菜做饭,都想图个健康。现在很多人想着自己种菜,也是为了健康,自己种的菜不会用各种乱七八糟的农药,吃起来也放心。
那么,哪些蔬菜一般用农药比较多呢?今天就来给大家说说十大含农药最高的蔬菜,看有没有大家爱吃的。
第一种是韭菜。虽然它被称之为“懒人菜”,因为种一次就能连续采收,而且能收割多年。但是种过韭菜的都知道,这韭菜可容易生蛆了。
那些菜农为了把蛆虫干掉,有时候就不得不使用大剂量的农药。这样也是为了保障韭菜长得好看,同时也能提升产量。咱们吃的时候,要是没清洗干净,那可就把农药吃进肚子里啦。
第二种卷心菜。
这种蔬菜也是个“农药大户”,丝毫不比韭菜的差呢。这都和它的生长特性还有虫害有关。卷心菜特别容易生虫,尤其是那种“钻心虫”,这虫子可坏了,专往卷心菜最里面的菜心钻。
菜农们为了把这些虫子消灭掉,可能就会用高毒农药反复地往菜心里灌。这么一来,卷心菜里的农药残留就增加了不少。咱们要是吃卷心菜,可得好好洗洗。
第三种是白菜。
据小编得知,在白菜的生长周期里,至少得打两种农药呢。一种打在根部,一种打在叶子上,都是为了防止那些正常的虫害。所以啊,白菜也特别容易有农药残留。咱们在吃白菜的时候,可不能就简单冲一冲,得好好泡泡,多洗几遍。而且外面的白菜叶子,尽量不要。
第四种是豇豆。
同样是很容易长虫的蔬菜,要是不打药,那很可能就没啥收成。有些害虫特别顽固,很难杀死,得反复喷药。可豆角生长周期又短,好多时候还带着农药就上市了。咱吃豇豆的时候,一定要煮熟煮透,这样能减少一些农药残留的危害。
第五种是花菜。
这也是种让人头疼的蔬菜。害虫和细菌就喜欢躲在花菜的花朵里面。要是不打药,那些虫子能把花菜吃得干干净净。
而且花菜的农药残留还很难清洗呢。咱们可以把花菜掰成小朵,用盐水泡泡,尽量把农药残留去掉一些。
第六种是土豆。
虽说它长在地下,可也得多次打农药。刚种的时候,为了防止蝼蛄、地蛆这些虫害,就会用甲拌磷等农药拌种。出苗之后,又要喷各种杀虫剂、杀菌剂,还得用多效唑来抑制植株疯长,最后还得喷氯苯胺灵防止土豆发芽。这一圈下来,土豆上的农药残留也不容忽视。
另外的四种分别是芹菜、菠菜、辣椒、苦瓜,也在这十大农药残留较多的蔬菜名单里。像芹菜的生长过程中也需要喷洒多次农药的,有些毒性还比较大。
而辣椒虽然是辣味的,可也有虫子,还爱钻入到辣椒内部。而苦瓜也是如此,不打农药苦瓜长得不好,产量也不高。
虽然这十种蔬菜的农药用得多,甚至农药残留比较高。但咱们不能因为这个就不吃这些蔬菜了,毕竟它们都有自己的营养。但是在吃的时候,一定要注意清洗和处理。
比如说,用流动的水好好冲洗蔬菜,能冲掉一部分农药。对于像卷心菜、白菜这种叶片多的,可以把叶片一片一片掰下来洗。对于土豆,可以把皮削厚一点。另外,有些蔬菜可以用开水焯一下,这也能减少农药残留。
咱们买菜的时候呢,也可以尽量选择一些正规的市场或者超市,那里的蔬菜在农药使用方面可能会更规范一些。
要是有条件的话,也可以选择有机蔬菜,虽然价格可能贵一点,但吃着更放心。
总之,咱们要吃得健康,就得对这些农药残留高的蔬菜多一些了解和处理,可别让这些农药影响了咱们的身体。
毕竟,咱吃菜是为了补营养,不是吃农药啊!
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