今天是2024年的4月28日，其实养老金今年的调整已经落地，这是在3月5日我们看到政府工作报告当中明确指出，会继续提高退休人员基本养老金，同时也提高城乡居民基础。养老金最低标准20元，那么实际上今年养老金的调整已是板上钉钉，而且是双双来进行调整，不论是职工养老保险的参保群体，还是城乡居民养老保险的参保群体都可以获得相应的提高，最终的受益人群至少突破3亿人以上，这是一个实实在在的利好消息。

当然有些人关心的是，具体如何调整什么样的人群，才能够获得一个更高的调整呢？那么我们不妨就来看一下这几类人群，都可以获得一个更高的调整水平。

第1类人群，高龄退休老人

高龄退休老人的年龄界定，并不是完全统一的，但基本上是65岁或者是70周岁，全国大部分地区是按照70周岁为界限，少部分地区可能是以65岁为界限，也就是说超过这个年龄以上就可以被认定为是高龄退休老人，那么在养老金调整过程中，就可以获得相应的倾斜调整待遇，每人每月又可以多增加几十块钱少一些的地区，至少也能够增长10块钱多一些的地区，比如说年龄在100周岁以上，甚至可以增长800块钱。所以说高龄退休老人是可以获得一个更高的增长，这个是毫无疑问的。

第2类人群，工龄较长，养老金较高的人

我们常说，养老保险要多缴多得，长缴长得！因为这不但体现在，你最初的养老金待遇方面，因为你的养老金的累计缴费年限越长，平均缴费指数越高，那么也就意味着长缴长得多缴多得，所以说你最终就可以获得一个更高的养老金待遇，但其实它不单单是体现在你的初始养老金待遇方面，而且在每一年养老金具体调整过程中，你也相当占有优势。

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每一年的养老金调整，有一个挂钩调整，而挂钩调整，又分别取决于工龄挂钩和养老金挂钩来决定。如果你的工龄较长，那么调整的待遇水平自然会比较高，我们举个简单的例子，一个15年工龄的个人和一个30年工龄的个人相对比。假设一年工龄按照一块钱来计算，15年工龄的人只能够获得15年的调整，而30年工龄的人就能够获得30元的调整。二者之间的差距是一目了然的。

再来看一下养老金挂钩调整，其实也是相同的道理。如果你的养老金只有1000块钱，而另外一个人的养老金是5000块钱。假设你所在地区养老金挂钩，都是按照1%来实施。1000元的1%只有10块钱，而5000元的1%就可以达到50块钱。二者之间的差距是一目了然，所以说养老金越高工龄越长，它不但能够体现在你初始计算养老金方面，而且还能够体现在每一年养老金调整方面。

所以对于高龄退休老人，包括工龄较长的。养老金较高的人群。往往是可以获得一个更高退休养老金的调整。其实在养老金调整过程中还要考虑你的退休所在地的因素，还要考虑你是否属于艰苦边远地区的人员。这些因素，往往也都会影响到养老金的调整，但是影响最多的，还是在于你的工龄和养老金本身的待遇。

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