用这3招，让你快速建立自信，有效克服当众演讲紧张恐惧心理

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湖南

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可复制的演说表达力

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上台演讲为什么会紧张？导致演讲紧张的六大原因

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如何克服内在因素导致的演讲紧张心理，教你25个实用的演讲信念

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• 老公转28万给小姑子买车，第2天我带娃回了娘家，15天后老公来电

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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