立冬进补配茶饮，暖身解腻有选择，不同体质对应喝

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生贤健康说

广东

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• 老中医：肝的修复剂，不是枸杞而是它！每天十分钟，自己养回来

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• 白萝卜加这个，是肺部的“清道夫”，横扫陈年老痰，咳喘悄悄好了

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• 活到100岁并不难每天坚持这“三补一泻”，气血常满，百病不生

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• 老人戒不掉的六种“错”，晚年幸福翻倍！第三条敬家家必备

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• “五招多才多艺，掌握智慧之源”

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• 健康生活指南：每日必吃的10种食物

  

• 年龄大了要吃，这30件健康食物，千万别不舍得！

  欣欣旅行家

  

• 经常吃这些，可以长寿20年，比保健品管用多了！

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• 女人越少吃越好的，九种食物，打断腿也要知道！

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• 晚上喝白开水有4大禁忌，关乎睡眠和健康，打断腿要知道！

  莫扎旅行者

  

• 保护血管的这5种食物，洋葱排第5名，第1名就在我们常吃的水果里

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• 一种不起眼的食物，却是血管“清道夫”，每天1小把，全家都受益

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• 60岁到75岁，牢记六不要，多活20年不是问题！

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• 告别肿胀！8种富含胶原蛋白的食物，你必须吃来保护双腿和关节！

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• 女人不能乱吃的六种东西容易导致衰老过快最后一个伤害最大

  大师兄旅行家

  

• 孙思邈通脉方大公开 三味药煮水喝 血管比泉水还清澈

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• 四种肉是养肝高手，每天吃一点，肝脏强韧壮如虎

  抽象老谢

  

• 胃不好的人要知道，如何做对胃好，胃是需要养的！

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• 白菜的“死对头”，二者不能同食？不要没事找事

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• 这十种人最长寿，看看有没有你！

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• 你知道当你吃下一个大蒜时，你的身体会发生什么样的反应吗？

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• 人到中年，适度饥饿或助抗衰，科学揭示最佳时机

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• 比吸烟更可怕的8件事，看完直接惊呆了，一个比一个离谱！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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