53岁大娘挖到宝了，不跑不跳懒人锻炼法，126斤到了106了！

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荷兰豆爱健康

河北

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• 胖30斤以后各个部位的对比

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• 原来138斤的我就是这样走着走着就瘦了，每天在家30分钟

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• 124. 一个动作快速恢复少女身材，每天晨起空腹100个

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