晚上起夜好几次？老中医揭秘：睡前按这个“止尿穴”

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河北

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• 中医养生秘诀：每天5分钟，轻松改善体质不生病

  爱看剧的阿峰 打开APP

  

• 名中医宋兆普建议：夏天养心多 “转舌头”！

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• 气血流通不畅 记好5个经典穴位

  心血管科王亚红主任 打开APP

  

• 速效降火安神：只需按摩这两个穴位！

  山晚望晴r 3跟贴 打开APP

  

• 我试过入睡最快的方法！不吃药，揉通这1处，5分钟困意就上来了

  冯名雨

  

• 老年人注意，这三个部位一定要勤洗

  主持艾雪

  

• 记住穴位小口诀

  

• 人过70岁以后，如果这4个指标正常，大概率是长寿健康型老人

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• 提醒老年人过了70岁，少做这几件事，容易影响健康

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• 4个拍打动作，养护心脏人长寿！动作简单，在家看电视就可以做

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• 按这两个穴位，每天15下，调心脏、助睡眠

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• 老年人早上尽量不要吃三样东西

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• 最强养肾运动：跟老师练这两个动作，中老年居家必备

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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• 这谁爸爸给我来一沓

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