轻松记忆中药搭配，开启你的健康养生之旅！

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北京

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• 冬天不能吃这5种食物，否则明年整年伤病缠身！

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• 专家发现：这维生素是老年痴呆克星，多吃3物让你100岁也不忘事

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• 苹果加它煮水，堪称血管清道夫！每天睡前喝一碗，清血脂稳血压

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• 以为天天吃水果在养生？很多长辈特别爱的这款，竟跟肾衰竭有关

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• 手上一个穴位能够调理全身疼痛

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• 退休医生绝版的秘密，九个不碰身，体会感谢你的！

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• 延年益寿的秘方：两味中药煮水，轻松保健！

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• 免疫力越吃越好的八种食物，一定要多吃，哪怕你一天只吃三样

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• 归脾丸，学中医前后怎么吃？

  中医博士任大夫

  

• 老中医传授“手部穴位按摩术”，每天5分钟，肝血通了、视力亮了

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• 对心脏最好的1种肉，不是牛肉也不是猪肉，常吃血管干净，心跳稳

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• 小腿是“第二心脏”！医生：常按摩小腿这地方，百岁也能健步如飞

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• 早晨起来空腹喝水，比你不吃早饭还可怕，早上先做好这四件事

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• 五脏不好各个表现

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• 它是全球'第一消炎食物'，每天吃一点，或能消除全身炎症 (2)

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• 倪海厦老师教抓手指

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• 心脏健康的秘密：这两种水果让你受益终生！

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• 人老走不动了，一定学会这七个妙招，哪怕九十岁依然健步如飞

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• 增强免疫力，这三种食物尽量多吃！

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• 老中医教你3个简单小动作，美容养颜

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• 肝血不足有哪些表现？艾灸这4个穴位有助于补肝血

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• 一味中药，专门修复胃黏膜！中医用它化解萎缩性胃炎，屡战屡胜

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• 老中医喝醉说出的秘密，胃疼饭前吃花生，健脾白酒煮鸡蛋！

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• 什么时间吃苹果最好？提醒：最好这3个时间段吃，早知道早受益

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• 肝火旺盛引发口干舌燥？试试这些简单按摩妙招！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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