业余爱好者搓中起下旋按步骤练习，反手先搓稳正手有意识起下旋

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拿铁笛子

四川

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• 陈玘，国乒第一刺头，双打得陈玘着得天下

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• 国乒界一直流传着这样一句话：秦门多儒将，肖门杀四方！ #国乒

  第X个想法 11跟贴 打开APP

  

• WTT比赛现场，一球竟让解说员惊呼，这球实在太大胆了

  阿蒙爱笑 331跟贴 打开APP

  

• 原来大头公主脾气都是莎莎宠出来的！妹宝小嘴最能叭叭竟落了下风

  娱乐喵喵说 打开APP

  

• 如果以莎莎的视角看莎头，才发现，原来大头的态度转变这么明显

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• 微笑再美再甜，不是你的就不特别，只对你有感觉

  梦禹禹

  

• 张本美和被耽误的舞蹈家，当场热舞，第一个不讨厌的日本球员

  承蒙笑笑 266跟贴

  

• 表面看起来拽拽的王楚钦，永远最后一个退场，默默把所有水瓶带走

  夏正经 76跟贴

  

• 张本美和上台领奖，发现自己站错位置，随后的举动太可爱

  潇潇小搞笑 245跟贴

  

• 陈梦私下训练实拍，一套动作行云流水，孙颖莎是她很难逾越的一关

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• 国乒队的“不科学”操作，最后一个堪比特效！

  元爸体育

  

• 头哥为了妹宝的裤子天天操碎了心。王楚钦 孙颖莎 莎头组合

  

• 莎头之间的玄学有多无解？没去多哈的莎莎悄悄戴上墨镜

  甜筒娱乐 11跟贴

  

• 孙颖莎体能训练，第一不是说说而已，而是经过苦练出来的！

  哈哈看生活

  

• 张本智和母亲：我儿是天才，他为祖国而战！如今，他被梁靖崑打哭

  白浅娱乐聊 20跟贴

  

• 中国乒乓球世界冠军，谁拿冠军最多？一起来看看！

  小梁情感 20跟贴

  

• 头哥最后把两个串拿出来的时候我是真的憋不住笑了[允悲][允悲][允悲]王楚钦

  娱乐圈的大爆炸 20跟贴

  

• 国乒领军人物爆冷出局，谁注意马龙采访举动，刘国梁不该这样对他

  国足未赢够 69跟贴

  

• 国乒的八大金花，实力和漂亮共存，谁娶了谁有福气

  轻咪搞笑 89跟贴

  

• 世界乒坛十大女明星的婚姻状况，为了国家荣耀，付出自己的青春！

  流年爱生活 25跟贴

  

• 大头盯着莎莎和男队友聊天家属感太强

  梦禹禹 18跟贴

  

• 中国体坛选择外嫁的，十位世界冠军，结果万万没想到

  生活就是如此

  

• 王皓的命真不是命，活得越来越像志强了！

  刺头体育 12跟贴

  

• 给国乒教练打分，看完倒吸一口冷气，没点实力还真办不到！

  秀丽搞笑 107跟贴

  

• 【莎头】莎莎你是要撕了他吗！

  小豆豆赛事 4跟贴

  

• 退役后的乒乓球运动员，后续担任的职务，这些你都知道吗！

  科敌爱生活 5跟贴

  

• 盘点混双比赛中被莎莎打到想哭的男选手

  小雪的运动之心

  

• 当混双莎莎失球时，头哥的一句“来，走！”，给足了妹宝安全感

  身尚搞笑 7跟贴

  

• 慢镜头欣赏早田希娜，超转的高抛侧下旋发球，这就是她的必杀技！

  卡斯看生活 73跟贴

  

• 这个女孩有点坏，一招声东击西迷惑对手，世界冠军也接不着这球！

  好汉笑场 53跟贴

  

• 孙颖莎：看我发现了什么

  梦禹禹

  

• 邱贻可太爱莎莎，当有人赞美莎莎，他总能第一时间给予肯定

  筱梦搞笑 29跟贴

  

• 五位外协球员，如何评价小魔王孙颖莎？伊藤美诚直呼羡慕

  刚强搞笑 5跟贴

  

• 可爱吧 谁有你俩可爱

  刺头体育 1跟贴

  

• 这就是高手的判断能力，直接一击拿下，此球全体起立！

  其其趣说 27跟贴

  

• 曾经的大头有多贵，没想到三十年河东，换来一辈子河西！

  秀丽搞笑 2跟贴

  

• 别眨眼，神奇换手

  林子说事 45跟贴

  

• 孙颖莎丢掉姐姐身份，刘国梁为何点名张本美和？看机场举动秒懂了

  国足未赢够 65跟贴

  

• 莎指导：给你反手你就抽她。莎莎负责出招，佳佳负责出情绪价值

  宝哥精彩赛事

  

• 樊振东对战韩国队，把乒乓球打成了羽毛球，最后一下太霸气！

  秀丽搞笑 16跟贴

  

• 看到王楚钦对莎莎下意识的小动作，才明白爱的最高境界原来是心疼

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• 莎莎帅气来，比王头还炸裂！老公有时候真的无关性别

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• 他知道有镜头拍着，但他还是向她伸出了手。她知道有镜头拍着

  

• 全体起立！！！这球我鸡皮疙瘩起来了这就是莎头啊啊啊啊

  元爸体育 24跟贴

  

• 世界前十最年轻的女子乒乓球运动员，看完震惊了，日本独占三席！

  图卧生活说

  

• 勾手发球侧上与侧下区别，击球点高度与触球位置不同发力方向不同

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• 对搓中怎么连续，节奏稳定动作流畅，触球瞬间给出摩擦弧线送完整

  拿铁笛子

  

• 挑球的核心，沉肩沉肘上重心、拍面稳定用手腕、手腕灵活动作小

  拿铁笛子

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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