第10节 春季养生之疏肝养肝

第10节 春季养生之疏肝养肝

礼明讲堂

上海

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中医四季养生之春季养生

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第9节 春季养生之通络调气

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第11节 春季养生之方剂调节

• 养胃蔬菜排行榜，要多吃

  记录生活日常阿蜴 26跟贴 打开APP

  

• 很有用，收藏

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• 做四十年老大夫，不花钱的养生有哪些？来听阿姨讲！！！

  甜瓜唠生活 20跟贴 打开APP

  

• 最好的养生其实是免费的

  爱看剧的阿峰 3跟贴 打开APP

  

• 肚脐上的“长寿开关”，每晚睡前按100次，湿气没了，失眠也好了

  爱看剧的阿峰

  

• 长寿秘诀是补阳！每天按3处，上补心阳中补脾阳下补肾阳

  冯名雨

  

• 起床第一件事喝水是“自杀”？中医怒斥：这3个晨起习惯正在折寿

  胖达公主

  

• 眼睛干涩没神采？中医：推荐2个护眼舒缓动作

  次元君情感

  

• 吃红枣也有禁忌，两者不可同吃，早避免

  阿虹在农村 2跟贴

  

• 立冬后，记得收好这一身阳气

  荷兰豆爱健康

  

• 研究发现：这种坚果是抗炎王，每天2颗，或消除全身炎症！

  次元君情感

  

• 睡前简单2招，大脑马上安静下来！让你沾床就睡，方法独特快看看

  阿天爱旅行

  

• 立冬时节养生 先“避坑”再进补

  右发新鲜事

  

• 再贵也要吃，吃1斤它胜过吃10斤牛羊肉，养胃又健康，别错过了!

  今日养生之道

  

• 中医养生上火健康科普

  爱下厨的阿酾

  

• 农村有一种杂粮，竟是肝内瘀毒的天然消防员，很多人都不知道

  生活魔术专家

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 77跟贴

  

• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体 2跟贴

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

  新媒体 69跟贴

  

• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

  新媒体 2跟贴