无油无脂的营养早餐，一个鸡蛋半杯牛奶就搞定，做法也是非常简单

无油无脂的营养早餐，一个鸡蛋半杯牛奶就搞定，做法也是非常简单

张三姐美食

山东

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• 把红薯放进绞肉机里，你想不到的做法，大人孩子都爱吃，太香了

  天天做美味 3跟贴 打开APP

  

• 把豆腐切成块，淋3个鸡蛋，出锅瞬间变美食，比红烧肉还受欢迎

  天天做美味 18跟贴 打开APP

  

• 牛奶也可以做豆腐

  八零彪子 1081跟贴 打开APP

  

• 三颗鸡蛋一锅汤，这也太秀了

  浩城说影 161跟贴 打开APP

  

• 早餐第一名鸡蛋灌饼！是不是你爱吃的那口？

  范大厨来了

  

• 瘦肉切成丁淋入2个鸡蛋，教你神仙吃法，我家一周吃7次，营养解馋

  餐馆小厨娘 1跟贴

  

• 80岁老厨师教我的青椒炒鸡蛋新做法，味道还真的不一般，太香了

  家常菜日记 70跟贴

  

• 东北大水饺，教会你调素饺子馅的秘诀，拌韭菜鸡蛋和酸菜馅就是香

  老东北美食 26跟贴

  

• 小米不要熬粥了，加2个鸡蛋，教你新吃法，做法简单，好吃又解馋

  张三姐美食 24跟贴

  

• 瘦肉中直接打入2颗鸡蛋，不炒不油炸，出锅鲜嫩多汁，好吃又营养

  小诺美食 36跟贴

  

• 炸小酥肉时，关键调面糊很重要，教你酒店不外传小技巧，外酥里嫩

  餐馆小厨娘 55跟贴

  

• 洋葱别炒着吃了，加2个鸡蛋，我家一周吃5次，出锅全家都抢着吃

  农家的明明 25跟贴

  

• 以后面条不要再煮着吃了，你就像我这样做个鸡蛋酱面，太解馋了

  家常菜日记 178跟贴

  

• 萝卜和鸡蛋是绝配，教你一个神仙吃法，不炒不炖，天天吃都不腻

  农家的明明 20跟贴

  

• 万万没想到，西兰花里面淋入鸡蛋液，出锅居然这么好吃，真香

  李饼饼美食 24跟贴

  

• 韭菜鸡蛋馅饺子要想好吃，记住3放3不放，不出汁水不烧心鲜嫩可口

  小诺美食 7跟贴

  

• 洋葱别总是吵着吃或凉拌了，淋入几个鸡蛋，出锅真香上桌都抢着吃

  妞妞正能量9euc

  

• 大家蒸鸡蛋糕有放过开水的吗？

  吉林乌拉侯

  

• 这个豆腐包子强烈推荐你试试，不放鸡蛋不放肉，比肉包子还好吃

  小鹅美食

  

• 天热小朋友运动量大 特别容易出汗

  皮皮美食记 4跟贴

  

• 今天做了个油豆腐焖拆骨肉……不说了，自己看吧

  田野鹏火啊 852跟贴

  

• 今天贪个小便宜，102买200斤牛油，今晚的宵夜“牛油火锅”

  半吨先生 1988跟贴

  

• 餐饮界的传奇神菜，屹立百年不倒的家常名菜到底靠的是什么？

  美食状元哥 609跟贴

  

• 把面粉倒进滚烫的开水中，就服这种做法，吃一次忘不了，太解馋了

  天天做美味 53跟贴

  

• 客人点了份鱼香肉丝连续退三次，厨师拿勺子去理论，客人说我教你

  杰诺探美食 189跟贴

  

• 调白菜饺子馅，白菜最忌用盐杀水，教你饭店不外传配方，太好吃了

  张三姐美食 6跟贴

  

• 烙饼时，记住不要直接上锅烙，诀窍教给你，饼子松软多层，太香了

  张三姐美食 106跟贴

  

• 吃了30年烧饼，还是这个做法最好吃，外酥里软直掉渣，太香了

  张三姐美食 21跟贴

  

• 五香卤猪蹄教程，不仅透骨增香而且自动脱骨！这配方和制作真是绝

  张三姐美食 25跟贴

  

• 84岁钟南山院士推荐多吃西兰花，教你新吃法，不炒不凉拌，解馋

  张三姐美食 16跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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