日本权威认证饭后10分钟这小动作血糖狂降23%，很多人不知道

日本权威认证饭后10分钟这小动作血糖狂降23%，很多人不知道

相和舟

山东

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• 紧急拉黑九种毒食品被曝光

  时光莱啦 62跟贴 打开APP

  

• 血糖降不下来？这4种食物才是“烂胰岛”元凶，第2种你还天天吃

  王不见王 打开APP

  

• 苹果搭它一起煮 降血脂、稳血压、治失眠! 胜过万元保健品

  竖笛小魔王 打开APP

  

• 老中医私藏枸杞和它一起煮，才是「清肝明目」第一茶!

  恶的Y不二 打开APP

  

• 94岁大脑清晰、没有老年斑揭秘抗癌长寿“黄金法则”与超级食物

  菠萝唠生活

  

• 一个被你扔掉的宝贝，煮水喝胜过安眠药！睡到自然醒！

  赴赴赴焰海 11跟贴

  

• 60岁后，别再只吃鸡蛋豆腐!3大肌肉救星食物，帮你找回力量

  三桥qzg

  

• 花生竟是糖尿病加速器12万人研究惊曝这样吃风险狂降24%

  树懒小结界

  

• 长寿人十不碰

  东北丫头

  

• 葡萄干是“天然浓缩补血剂”!医生：这样吃，不上火、不生湿

  脱缰凯Kk

  

• 养生讲坛：年龄大了要忌嘴七能吃七不吃！

  妙读国学 1跟贴

  

• 经常食用这些食物，是有助于长寿的，让人越吃越健康

  呦图旅行者

  

• 8种食物含糖量排名，碳水化合物惊人，你绝对想不到！

  飞翼说生活

  

• 多吃这十种食物，少生病易健康，99%的人都不知道！

  搞笑的沙雕 1跟贴

  

• 健康研究所：养生九忌助安康

  程程爱配音 1跟贴

  

• 苹果+它煮水喝，营养价值翻3倍!减脂降三高，血管通、斑点也没了

  搞笑成哥

  

• 哪些食物要多吃，女人要记住，一定要早看早知道！

  蛤施街拍

  

• 生活中八大坏习惯，千万不要小瞧这细节，正在悄悄损害你的健康！

  飞雪浅谈生活

  

• 打死都要牢记，晚上喝白开水，要注意不看就晚了

  康德看生活

  

• 养生全解：年龄大了要忌嘴7吃7不吃

  妙读国学 3跟贴

  

• 血糖的隐形杀手，你了解吗？赶快来发现真相！

  冒泡泡的鱼儿

  

• 血糖偏高？这4个你可能无意识的控糖行为要警惕！

  小鬼头体育 8跟贴

  

• 身体越来越强壮的秘诀，打断腿也要记住，长命百岁很容易

  家佳爱生活

  

• 61岁男子，坚持饿肚子不吃晚饭，6个月之后，血糖和体重情况如何

  朴挽凉

  

• 八个坏习惯，正在偷走你的健康，快看看有没有中招的！

  搞笑者无敌 1跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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