蛋白质吃再多也没用？医生：60岁后吃这7种水果，肌力狂增

蛋白质吃再多也没用？医生：60岁后吃这7种水果，肌力狂增

鹦鹉梨

山东

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• 鸡蛋蛋白质只有它15%！这种“超级食物”让您60岁后肌肉不流失

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• 人一旦过了80岁，少散步，这5件事若做到3条，活到95岁以上不是梦

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• 水果这样蒸着吃好处多

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• 这一味“滋阴之王”，比高丽参安全，比燕窝管用！要懂这六种搭配

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• 疼痛的祸根

  阿天爱旅行

  

• 午睡习惯影响寿命？老年人都看看，午睡有三个禁忌

  螺蛳粉大侠

  

• 莲子搭配这一宝全身上下湿毒跑光，睡眠也香了

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• 马上停止食用这2种水果，对肝脏伤害大，很多中老年人都爱吃

  生活魔术专家

  

• 鸡蛋和它是绝配！医生眼里的“强骨黄金组合”，钙质吸收率飙升

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• 哈佛最新研究：这6种食物可以抗炎，身体不发炎，疾病远离你

  鹦鹉梨

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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• 这谁爸爸给我来一沓

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• 配合的真好，，默契

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• 熊孩子会拆家，不输二哈

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• 难道这是传说中的摸头杀？

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