不想跑步就在家对拳点地，提升心肺，瘦的都是内脏脂肪

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亮仔健身

广东

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• 女生脸憋得通红，这个教练是干啥吃的，差点就给直接送走！

  爆笑社小于 打开APP

  

• 这位小姐姐是在练习跨栏吧

  铲影官洪亮 1跟贴 打开APP

  

• 少妇的腰夺命的刀，说得一点都不错，老夫年近半百何德何能！

  矜寡爱时尚 607跟贴 打开APP

  

• 别小瞧健身房里的女生，她们的实力，分分钟让你刮目相看

  宇宙搞笑生活 1跟贴 打开APP

  

• 哥们看妹子练腰，忍不住上前尝试，重量让几人都蒙了

  咱就是说趣笑号 1跟贴

  

• 老大，我们这样健身真的能成功吗

  荷兰豆爱健康

  

• 冠军乔一口就贏

  

• 以为是飞机场，不料是珠穆朗玛峰，前后反差强烈！

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• 钢铁猛男的健身日常

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• 7岁小孩姐硬拉20个引体向上 大量成年男子围观

  星尘视频 1跟贴

  

• 简单的动作反复做

  荷兰豆爱健康 30跟贴

  

• 健身教练假装发力，秒秒钟一个动作，美女当场起飞！

  四海为家旅行攻略

  

• 综合体能训练现场 热闹非凡，赛事如火如荼！

  热爱工作的王总

  

• 小伙展示自己臂力，好兄弟过来帮忙，这把让他装到了！

  少年时搞笑 1跟贴

  

• 钢管是不转的！姐姐夯爆了！ 爆发力肌耐力

  夏的世界 1跟贴

  

• 只需一个简单的方法，就能让你秒变麒麟臂

  荒野总动员 1跟贴

  

• 给劲儿了，给劲儿了

  小猫动漫 3跟贴

  

• 兄弟坏我好事！

  侃故事的阿庆

  

• 数一下这个女的拉了多少引体向上？

  奶油蜜桃 1跟贴

  

• 减肥瘦腰瘦肚子

  小冰搞笑日常

  

• 终生必练的一个动作，可以解决你 98% 的问题

  健身狂人 34跟贴

  

• 蹦床千万别直腿落地，小心遇上死亡弹跳

  牛锅巴小钒

  

• 60岁大叔在家练背，这肌肉是咋练出来的？

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• 肚子大就左右鞭腿，15天赶走大肚子，主要瘦得都是内脏脂肪

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• 俯卧撑数量提高10倍的超级有用的技巧，你不知道的

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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