所有的僵硬，都会在坚持里慢慢柔软

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小冰搞笑日常

黑龙江

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• 10 分钟财富显化冥想｜清空匮乏，打造吸金体质

  拥抱抵不过时光 打开APP

  

• 好贴心的男教练，不给工资都愿意

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• 早晚各50下 激活原始之力 调动能量 晚上加班不愁

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• 这锻炼看着这么眼熟呢？

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• 练核心的正确方法！

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• 美女用身体展示车标，这超强的柔韧性，让人惊掉下巴！

  搞怪笑工厂 13跟贴

  

• 平衡不是静止不动，是在动态里找稳态

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• 女生阳台边练习倒立，单掌抵柱稳住身形，全程姿态稳稳当当

  六个小铃铛 3跟贴

  

• 女士男士练起来

  爱八卦的健身女孩

  

• 把整个脊柱都激活

  荷兰豆爱健康

  

• 韩国瑜伽老师在家教学正常瑜伽动作无不良引导

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• 不用羡慕别人的高体式，你有自己的节奏

  小冰搞笑日常 2跟贴

  

• 从对抗身体的僵硬，到接纳人生的无常

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• 瑜伽不是佛系运动，核心控制全是硬实力

  荷兰豆爱健康

  

• 舒展不是挑战，是和身体友好对话的过程

  荷兰豆爱健康

  

• 为了家庭幸福，每天练半小时瑜伽，这谁能扛得住

  懂忧搞笑 3跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体 2跟贴

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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