父母觉得很健康养生但营养一般的食物

父母觉得很健康养生但营养一般的食物

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运动医学李劼若医生

广东

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• 医生提醒：镁是保护心脏，防痴呆的必要元素，多吃4种食物能补

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• 南瓜加这一味！竟是天然安眠药与血管清道夫，老人一碗就精神百倍

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• 尿酸杀手被揪出，是牛肉的10倍！医生：还有人不听劝

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• 日本秘方，洋葱竟能清理动脉，改善心脏血液循环，很多人还不知道

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• 医生力荐“肠道清道夫”，西红柿加它一起煮，半小时排出陈年宿便

  提子唠生活

  

• 建议中老年人，少吃牛羊猪肉，多吃这八样，营养均衡有益身体！

  爱下厨的阿酾

  

• 北京四惠中医医院李军：吃鸡肉真的会加速结节恶变吗？

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• 要想肿瘤不转移不复发，这3大饮食原则一定记录

  冒泡泡的鱼儿

  

• 在你的燕麦中加入这种成分，60岁后预防动脉堵塞！

  半夏微凉qvq

  

• 活了50年才知道，这6样东西竟是营养中的王者，很多人当垃圾扔了

  爱生活的陌

  

• 晨起口干口苦，病根在肝和胆，教你一招就能改善

  冒泡泡的鱼儿

  

• 一定要常吃这8种对腿脚好的食物！

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• 血压高的人这两种菜要少吃

  芭比衣橱

  

• 每天一次可不可以，听听医生怎么说，没有的千万别强求

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• 这三种常见的菜，宁可饿着也别多吃

  一只小太阳

  

• 这种补血的宝贝蔬菜，适合很多病人吃，常见常吃，很多人却不了解

  神希园

  

• 陈广垠医生：长期服用他汀，这种豆子别多吃，不然伤肝又伤身

  漫步时间

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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