哈佛研究发现，走路是最好的长寿运动，但这样走等于慢性自杀！

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解密的日记

四川

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• 走路时出现这3个“异常”，寿命可能没那么长，希望你一个也没有

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• 103岁老人看起来“像60岁”，长寿秘诀不是多走路，而是这三件事

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• 惊人的3大长寿定律，看懂了能让你一辈子不生病，轻松活到100岁

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• 坚持下来能长寿一定看到最后

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• 坚持这样做会长寿

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• 奥秘揭晓：这种血型竟是长寿秘籍？科学依据在这里！

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• 长寿百岁的九条秘诀！

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• 老祖宗留下的长寿秘诀，快来看看！

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• 6种人最长寿一定看到最后

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• 想要长寿活到120岁，再忙也要牢记这10条，看完受益终生！

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• 排名第一的健康长寿食物

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• 十种长寿食品一定要看到最后

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• 117岁老人，年轻像60岁，长寿秘诀不是多走路，而是这3件事

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• 这八种人最长寿，一起来看看吧！

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• 世界上最便宜的长寿秘诀，就这4个字

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• 长寿与金钱有关吗？为什么女人比男人更长寿？

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• 一万人中，多少人能活到80岁呢？真的越长寿越好吗？

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• “长寿”老人头发都有这几个特点，占的越多身体越好，你有几个？

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• 哈佛大学研究发现！香蕉和寿命有大关系，难怪这些老人能那么长寿

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• 长期喝水和长期喝茶，谁的身体更健康长寿呢？哈佛大学告诉你答案

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• 哈佛大学惊人发现：懂得这样保养腿的人，寿命会大大增加！

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• “人老两个坎，熬过就长寿”，两坎是指哪两年？老年人要多关注 

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• 人老三个坎

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• 不吃晚饭真的更容易长寿吗？一位医生说出了实情，震惊所有人！

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• 千万别提醒它们！越打越有钱，闷声发大财不好吗？

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• 老年人早点忘掉扔掉这8点，就能早点过上晚年幸福长寿的生活！

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