老年人大肚腩、水桶腰，不用愁！厨房这3样宝贝煮水喝，人瘦一身

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文师傅踩不动

山东

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• 老中医早上空腹吃它，1周刮油3斤，大肚腩消失了，体重降不停

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• 心慌气短、顽固失眠？是身体在“求救”！厨房这2样是天然安神药

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• 尿酸杀手被揪出，是牛肉的10倍！医生：还有人不听劝

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• 迎春添活力！小黄姜粉为你的健康助力

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• 你每天吃的鸡蛋，其实可能正在伤害你的身体？真相令人震惊！

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• 日本秘方，洋葱竟能清理动脉，改善心脏血液循环，很多人还不知道

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• 水果这样蒸着吃好处多

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• 百岁老人偷偷告诉我，健康长寿就靠这五条，你能做到几条！

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• 冬吃三苦，血管不堵，想要心血管不受苦，多吃这3种苦味食物!

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• 胜过骨头汤的高钙汤？建议收藏！

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• 8种常见小毛病，调理so easy！

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• 医生力荐“肠道清道夫”，西红柿加它一起煮，半小时排出陈年宿便

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• 揭秘90%男性未知的养生秘诀，健康从此不同凡响！

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• 医生建议早餐吃“1种食物”12小时效果就出现,腿脚又稳又有力

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• 退休院长说出的绝密，身体自带的免费医生，不吃晚饭似喝了开胃汤

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• 医生提醒：经常踮脚的老人，用不了多久，身体或出现6大变化！

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• 晚餐不吃饿治百病，饿一饿身体好，有什么依据吗？

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• 胃不好的一定要收藏，别只会喝小米粥了，坚持一点时间有变化！

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• 多吃什么最健康，打死要记住，聪明人早就开始养生了！

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• 午睡习惯影响寿命？老年人都看看，午睡有三个禁忌

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• 打断腿也要记牢，十个习惯必须要牢记，活到长命百岁不简单！

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• 长辈天天吃的5种坚果会伤肾？可以换成这4种，护肾又护脑

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• 在你的燕麦中加入这种成分，60岁后预防动脉堵塞！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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