明星夜校开讲！老铁必知的心血管健康秘诀

明星夜校开讲！老铁必知的心血管健康秘诀

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记录生活日常阿蜴

江苏

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• 饭后30分钟寿命关键，医生警告：3禁忌等于慢性自杀！

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• 70岁后，建议老人少散步，多做6件事人长寿

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• 两种菜是散结王，每天换着吃，结节一天比一天好

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• 这几类水果换着吃不会轻易得病

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• 生气堵血管？打开身上“出气孔”，血管慢慢变通畅

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• 无论男女，这个部位越“干净”越长寿

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• 桥本患者，多用麦冬泡水喝，胜过万两金

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 每天按这穴位 100 下，身体轻松 100 天，随时随地都能做

  顧凰peony

  

• #健康跃动计划#枸杞子 菟丝子 五味子，都能补肾，用法大不同

  王漱非医生

  

• 气血不足不用愁，巧用两果补回来

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• 蓝莓千万别和这5种食物一起吃！可能会失明，第一种很多人天天吃

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• 肚脐贴花椒，驱寒暖身，养生妙招一学就会

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• 医生警告：不想血糖升高，这3种水果少吃，多吃一口血糖立刻飙升

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• 努力生活的你，掌握这些养生妙招，健康不请自来

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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