走出动感，满载惊奇，全身塑形动作

走出动感，满载惊奇，全身塑形动作

光旭教练

黑龙江

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• 教练就是教练，也太懂学员的心思，调整完瞬间不一样了！

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• 我之前不知道下面那个螺丝有什么用，直到看了这个视频

  贪睡的北北 3跟贴 打开APP

  

• 小伙看见美女坐器材上，立马在旁边加练，吸引美女的注意

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• 越练越膨胀了

  柠檬娱追星V 16跟贴 打开APP

  

• 吓人

  荷兰豆爱健康 431跟贴

  

• 这种操作堪称硬核，一般人绝对做不来，妥妥的狠人没跑了

  热血做搞笑

  

• 小姐姐尝试独自卧推大重量，结果大叔一直在旁边护着，网友：给旁边的大叔紧张坏了

  奇观趣闻 1跟贴

  

• 健身房的跑道上，印着醒目的HYROX标志，充满未来感！谁说我不行

  家有大志

  

• 疼就对了，疼才长肌肉

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• Hyrox备赛，别只练深蹲！11个Hyrox专属下肢功能性训练

  小冰搞笑日常

  

• 商场现场引体向上挑战，小姑娘轻松完成，这样的身体素质你能做到吗？

  热剧迷 56跟贴

  

• 72岁老人，腹肌轮有人敢与他比吗

  小冰搞笑日常 35跟贴

  

• 每天不动一动，浑身难受

  爱八卦的健身女孩 31跟贴

  

• 周末见人不如撸铁， 深圳撸铁小姐姐的日常

  老赵日常杂谈

  

• 身材没有捷径，唯有日复一日

  荷兰豆爱健康

  

• 奥赛健美一姐安德烈肖

  小冰搞笑日常

  

• 游泳大力士的训练日常

  奇妙动物圈 4跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体 2跟贴

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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