灵活全身塑形训练即刻提升线条美感，曲线自然饱满

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光旭教练

黑龙江

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• 花二十万娶的媳妇，三个月原形毕露，丈夫只想恢复出厂设置

  科比旅行家 打开APP

  

• 举重冠军装新手硬拉400斤被质疑，和猛男打赌200美金，最后赢了吗

  举重大神阿纳托利 打开APP

  

• 健身运动

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• 来的时候好好的，竟然回不去了，差0.1秒男子就挂了

  西黄的生活 4跟贴 打开APP

  

• 美女报名私教课，五千块钱不白花，一节课下来练的是真爽！

  喜欢细说生活

  

• 这几种难度的俯卧撑你能做第几个？尤其是最后一个不用轻易尝试

  贫穷健身 14跟贴

  

• 外国佬健身方式独特，亲眼所见涨见识，中国人不敢恭维

  疯狂幽默社 1跟贴

  

• 女生看似柔弱，力量不容小觑，伸舌头动作亮了！

  笙学嘻长 16跟贴

  

• 男生健身，衣摆下面全是破洞，举哑铃后破案了！

  四毛爱搞笑 3跟贴

  

• 晚上的健身高峰期，但凡离开一下，就什么都没有了！

  笑匠老顽童 1跟贴

  

• 国外美女有多强悍，亲眼所见不敢相信，这俩一个比一个专业！

  湛蓝笑谈生活

  

• 下辈子，我要做那个闪耀的主角！

  金哥说新能源车

  

• 美女手拉着杆子，从身后看腰部在延伸，感觉咋长高了！

  疯狂的大叔 1跟贴

  

• 大哥在健身房练，这种动作让所有人都看傻眼了，这是在练什么

  笑料脱口秀 4跟贴

  

• 这是双力臂不是引体向上，能完成这一套动作，百人中不一定有一个

  搞笑大咖老六 1跟贴

  

• 大力水手又来锻炼了

  古装影视解说阿凶 11跟贴

  

• 大妈在健身房大展身手，轻松驾驭各种器材，武侠书中的宗门大师姐

  脑洞大开了闹

  

• 提升髋关节控制力，助力久坐族激活内收与外旋肌群力量

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• 人才啊，在健身房练举重

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• 21金维他男士维生素，把身体焊住了

  李秉传

  

• 健身女孩展示引体向上，旁边这个大哥都惊呆了

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• 最大的天赋是不断重复

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• 男人一定注重PC肌的锻炼

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• 每一步坚持都是梦想的铺路石，努力让未来闪耀

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• 健身不想半途而废底层逻辑就是慢慢来

  小冰搞笑日常

  

• 不坚持健身，失去的不止是健康，还有自信

  荷兰豆爱健康 1跟贴

  

• 震惊同学一百年

  健身狂人 26跟贴

  

• 同样是肌肉男国外被夸自律国内却被疑暴力

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• 负重90公斤引体向上，成都应该找不到第二个了吧！

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• 国内健身猛男的尴尬练得越猛越难脱单

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• 健身失误的一瞬间

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• 深度开胯请勿模仿

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• 保姆级HYROX教程！动作技巧、避免犯规，新手少走弯路！

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• 背型松垮让人无奈？精准塑形方案强化紧实效果，轻松收获曲线美

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• 臀部无力感？个性化塑形计划提升曲线紧实度，恢复青春姿态

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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