3种食物被誉为“天然助眠菜”，安神清火、助力睡眠，一觉到天亮

3种食物被誉为“天然助眠菜”，安神清火、助力睡眠，一觉到天亮

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熊猫医学社

湖北

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• 马上停吃这两种水果，对肝脏伤害巨大，很多人都爱吃

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• 做到这8多8少，身体一定会好，很多人都做错了

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• 50岁后男女养生大不同，看这9条建议！

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• 163名肿瘤专家已证实：花生和癌症的关系，最好花时间看看

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• 常吃这8种食物，健康不自觉的找上门来，老中医搭配的绝配方子！

  旅行指南者

  

• 吃了这10种隔夜食物，你的健康将面临大危险！

  荷兰豆爱健康

  

• 它是全球第一消炎食物，每天吃一点，可能会消除全身炎症(1)

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• 多喝水不如喝对水，百姓喝出来的健康，别只知道白开水！

  浅夏爱说生活

  

• 改写后的标题：养生误区揭露，最后一点你绝对想不到！

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• 胆固醇凶手被揪出，是肥肉的10倍！医生：很多人天天都在吃(1)

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• 活了50年才知道，健康都是吃出来的，医院查体都是结果验证！

  旅行家之梦

  

• 90岁老奶奶，临终前经常说的话，长命百岁不容易！

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• 医生透露：老年人越懒越健康，尤其是以下四种懒，许多人未曾了解

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• 聪明的女人都知道，健康是吃出来的，打死也要记住！

  小孟生活说

  

• 黄芪煮水巧搭配，补脾胃、养肝肾、调气血

  中医刘瑛大夫

  

• 女人要想身体漂亮，离不开这三种豆浆，皮肤紧致气色佳！

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• 不老穴拍打养生法：每天1分钟促进脑血流，让眼睛明亮不花

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• 9个健康真相，只有医生才会告诉你

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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