有一面墙躺在床上，就能把腹肌和臀腿都练到！

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没有腹肌的徐欢

重庆

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• 女孩练完腿下楼，一点感觉都没有，回去加练十组！

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• 如果你只练腿，会发生什么？

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• 健身房禁止带猪锻炼

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• 这个数字背后，藏着什么意想不到的故事？

  涛涛影视记 1跟贴 打开APP

  

• 健身房锻炼增重，真怕把自己扇感冒，可别把虾线练崩了！

  旅游小达人看世界 5跟贴

  

• 强壮的健身美女引体向上毫不费力！超过普通男人，身材更是一绝

  小冰搞笑日常

  

• 体态矫正开始！

  我就是不会的鱼 67跟贴

  

• 肌肉男也自愧不如，这位女生实力惊人！

  小冰搞笑日常 14跟贴

  

• 年轻就是好危险行为请勿模仿无不良导向

  浅梦看世界 3跟贴

  

• 他可能是世界上最坚强的男人

  乐也世界 29跟贴

  

• 徒手健身爆发力拉满，这波让他装到了

  健身狂人

  

• 早。 展示下核心

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• 好像被112公斤的壶铃骗了一下

  荷兰豆爱健康 5跟贴

  

• 都别跟他抢

  万象视频 20跟贴

  

• 网友：这是传说中的肌肉记忆

  笑场速递 3跟贴

  

• 家乡的天气和杠铃杆有点冷

  房产衫哥 3跟贴

  

• 健身前后对比，真的判若两人！我真的惊呆了，这是真的吗？

  荷兰豆爱健康

  

• 热身组60kg无腿卧推

  荷兰豆爱健康

  

• 强健脊柱、提升力量：教你如何科学锻炼

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• 健身房不再是闲聊的地方，我的健身新计划来了！

  娱乐督察中

  

• 女生健身前拉伸肌肉，发出灵魂叫声，很难让人不多想！

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• 几名小哥同时后空翻，黑人小哥的天赋展露无遗

  锐眼新闻

  

• 女生练习普拉提，身体柔韧性不是一般强，单单这头发羡慕死多少人

  福耶德生活

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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