【手五里穴】手阳明大肠经，护肩能手！按摩5分钟肩膀手臂都轻松

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三三爱侃车

四川

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• 一个西红柿搭上一条性命。是为什么？

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• 人老三个坎

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• 于康：老年人不知道的高级养生，是做好这三件事

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• 每天学习点穴，让身体一点点健康起来！

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• 手指操作用大 小动作大作用 经络穴位 穴位

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• 心脏强健的人，都爱“搓”这个穴位，搓走淤堵，气血越来越充足

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• 一个穴位，每天拍打3分钟，疏通三焦猛如虎

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• 教你认识三阴交和阴陵泉穴位的位置

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• 手上有个安眠穴，没事按一按，你会发现惊喜

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• “三焦”不通，老病缠身！一个穴位，即可打通三焦，你真的了解吗

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• 95岁老中医教你按三个穴位睡眠好得快

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• 三伏天排寒，一个穴位就够了！

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• 守护心脏的穴位！心脏不好的朋友坚持锻炼！

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• 4月11日河南郑州，焦虑有压力，头发大把大把掉，一个穴位，一把木梳帮你缓解，促气血养头发，补阳防脱发

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• 晚上总是失眠怎么办? 杭州95岁老中医 教你按压三个穴位，改善你的睡眠质量

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• 程凯养生说：神奇八脉交会穴，治“咽喉”问题的一对穴

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• 按揉这几个穴位，轻松祛湿

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• 小动作大效用，按揉手上三间穴，缓解各类疼痛！

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• 湿气重，常按这个穴位

  孙老师健康

  

• 90岁老人从未失眠，原来这四个穴位最安眠，每天10分钟，轻松入眠

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• 手部点位是个宝，每个穴位3到5分钟，大家快来试试吧！

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• 情绪不好太伤身？疏通身体这2条经络。经络畅通，缓解精神紧张

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• 73岁阿姨练习拍手6个月，收获颇多，小伙教你正确的拍手操

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