老了不生病的9个好习惯，照着做，不花钱，全家都安心！

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多奇探秘

山东

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• 手上有个“长寿窝”！每天按3分钟，坚持一个月，99岁腿脚还有劲

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• 肺部不怕葱姜蒜，更不怕辣椒刺激，真正怕的是这6种

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• 9个夺命坏习惯，中三个以上就危险了，打断腿要知道！

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• 健康小妙招速学，手部运动小动作，大用处助力养生(7)

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• 活到99十个好习惯，你做到了几个，第一条很多人做不到！

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• 别瞎养生了，花钱都买不来的秘密，做到这8点才是关键！

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• 身体越来越棒的秘诀，看完彻底涨知识，活到百岁不容易！

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• 饭后要知道的，八个黄金好习惯，防止胃负担加重！

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• 老中医临终前留下的绝版秘密，男葱通阳气，女藕养血佳

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• 超实用的全身手指操，每天做一遍，健康又美丽！

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• 春日养背四招，提升阳气，舒缓情绪

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• 这九个好习惯，悄悄的增加你的寿命，快来看看你中招了吗

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• 三个穴位，大补津液，从清明按揉到立夏，全身津液都润透了

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• 经常吃这些，轻松活到八九十，赶快来对照一下！

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• 凡是长寿之人 都离不开这五点

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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