新手练腹的正确顺序 循环四组即可#腹部训练 #瘦肚子 #减脂 #健身

新手练腹的正确顺序 循环四组即可#腹部训练 #瘦肚子 #减脂 #健身

声明：个人原创，仅供参考

银发夏姐自驾游

四川

0

• 肌肉和肥肉你觉得到底那一个更扛造呢

  锤哥扒综艺 1874跟贴 打开APP

  

• 这样练习抗击打，还好是女人，不然都省了手术钱了！

  爆笑怪小咖 18跟贴 打开APP

  

• 美女练完腿下楼，竟然感觉很轻松？再回去加练10组！

  逗乐小丫 3跟贴 打开APP

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 打开APP

  

• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

  新媒体 53跟贴

  

• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

  新媒体 1跟贴

  

• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

  新媒体 4跟贴

  

• 二货是怎样找钥匙的

  新媒体

  

• 这谁爸爸给我来一沓

  新媒体 1跟贴

  

• 配合的真好，，默契

  新媒体

  

• 熊孩子会拆家，不输二哈

  新媒体

  

• 难道这是传说中的摸头杀？

  新媒体

  

• 灰姑娘为了追小偷，把高跟鞋砸在总裁的豪车上，太霸气了

  新媒体

  

• 蝼蚁尚且还有一丝怜悯之心，何况万物皆有灵性！

  新媒体

  

• 动作很慢，但是我想知道是什么感觉

  新媒体

  

• 这么热的天气非常适合这首曲子

  新媒体