习武先学基本功，五步拳简单易学，强身健体

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顽主小孩

北京

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• 这也太帅了吧，这样的飞踢你见过吗，网友：好标准的一个飞踢

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• 武林高手对决，往往一招定输赢，白衣男子全程饱和式打击

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• 给大家演示一指禅 ，一指禅 ，功夫 ，高手在民间

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• 比利剑还凶险的古老兵器

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• 中国功夫就是好，机器人都是这么牛

  爱看剧的阿峰

  

• 才女郑丽文：文武双全，共筑不可阻挡的祖国统一梦

  爱看剧的阿峰

  

• 表妹从四岁开始练习柔术，这个是本事，自己就能检查后门问题！

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• 掌握格斗防身术，教你一招轻松制敌！

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• 印尼传统武术对决，激烈场面引人注目

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• 老师展示地躺拳，这身手五六个人近不了身，没有十年八年练不成！

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• 式无定式法无定法，九响通背拳，拳拳出暴击！

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• 大长矛对抗轻足长矛盾牌兵日本盔甲

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• 「空翻入门技巧，快来学起来！」

  奇思妙想生活家

  

• 马保国练习枪法

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• 人体黑科技，瞬间让手变长！

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• 遇袭如何反击？教你一招制胜的武术技巧！

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• 让全场都感到震惊的中华功夫毽

  启汉圆桌派

  

• 释永昌展示铁砂掌，直接挑战砸鹅软石，赢得了全场欢呼！

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• 行家一伸手便知有没有，如果我猜的没错，其中一位是八卦掌传人！

  笑出鹅叫联盟

  

• 日本80岁大师表演剑术，功力已达十段，出手就是一击必杀

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• 马保国被KO了紧接着徒弟上擂台打比赛

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• 八极拳：掌握通天彻地之力的武道之美

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• 黑衣男子一拳爆头，看段位应该是黑带，普通人打架完全不过瘾

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• 瞬间反杀！后撤旋风踢太帅了

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• 自建房这样用，真的是没想到，简直新玩法！

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• 出手如虹，回手如钩，八极拳实战技巧揭秘！

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• 侧踢出击一脚制敌的瞬间

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• 少林的上乘拳法、罗汉拳，大伙看看怎么样？

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• 男人正在练功，下一秒就水灵灵的落到了水里！

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• 小空间大拳力：揭开中国武术‘拳打卧牛’的魅力

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• 民间真功夫，空手夺锄头

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• 花2万元学的“半步崩拳”为何练了三个月却更慢？探索内家拳的真相!

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• 好像是李连杰老师的迷踪拳

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• 国外女生练成绝活，以为是个王者，没想到是个忍者！

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• 实用徒手格斗：擒拿技巧教学

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• 揭秘《剑经》：掌握直八刚与十二柔的精髓

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• 男子用木头练铁裆功，这操作不得不服，铁布衫最后的弱点没有了

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• 匕首攻击训练，把它刻在脑子里，你也是高手

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• 一招制敌，黑龙十八手

  刘哥谈体育

  

• 中国传武螃蟹拳，及其阴损，专打下三路

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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