科学健身周周练丨健身接地气，爬行益处多

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新华社

北京

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• 卡点核心力量，俯卧撑你能做几个？

  S生活美S 302跟贴 打开APP

  

• 健身人超爽瞬间，器材正好有空位置，美女别提多高兴！

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• 教你怎么识别健身房里的GAY

  没有偏旁的常庆 361跟贴 打开APP

  

• 教练指导女孩下腰，注意看动作和姿势，这个就是实力！

  小铭笑坛 12跟贴 打开APP

  

• 最有眼力见的健身搭子，不厌其烦的做同一件事，不愧是顶级辅助！

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• 8种热门有氧运动，帮你从基础到进阶全面提升！

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• 为什么女性更难练出来肌肉？

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• 揭秘伽达如何从兵器变健身神器

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• 【塑形】20分钟力量训练，微胖一月体脂率减10%，不跑跳，需哑铃

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• 冬泳的魅力：健身、强心肺，享受自然之美

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• 女人一旦狠起来，就没男人什么事儿了

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• 每天练习平坦小腹有力臀腿都会拥有

  荷兰豆爱健康

  

• 美女第一次健身被围观，起身那一刻，幸亏现场没男人！

  书夫星爱生活

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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• 这谁爸爸给我来一沓

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