居家锻炼可以试试这套Tabata跟练，根据自己的身高体重去选择

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池子很nice

陕西

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• 我国最大的鹰派，就是只想干仗的中国人民！为啥中国人那么好斗？

  鉴文观史 102跟贴 打开APP

  

• 张瑜张建亚离婚33年后，一个再婚幸福，一个孤身一人

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• 鬣狗袭击村庄居民，最后被丧彪打的狗血淋头，太惨了！

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• 假如老美关闭GPS，全球导弹系统会瘫痪！这2个国家却不受影响！

  呱呱探世界 12跟贴 打开APP

  

• 朝鲜最悲情的二把手，因为儿子一个荒唐的习惯，直接被下放到农村

  龙哥唠硬嗑 8362跟贴

  

• 美女相亲居然带了七八个人

  时光莱啦 72跟贴

  

• 女工用一盘水饺征服了老外，从此走向人生巅峰

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• 祖宅挖出两坛银元，一共有2000枚，听到专家的估值，农民翻身了

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• 1968年，邓小平党籍即将被开除，一人站出来力保，一句话改变局面

  文史丹青 4736跟贴

  

• 全村人配合骗一个人，就连村花都主动献身，只为留下这个医生

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• 美国的航母，中国的东风，这世界上顶尖的两大招牌孰强孰弱？

  今哥说事 4157跟贴

  

• 不能怨美国，而是前苏联！古巴的困境，需要大胆突破

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• 自己吓自己，胆小没出

  陈翔六点半 733跟贴

  

• 人类为啥要褪去全身毛发？却保留了头发、腋毛和阴毛？

  李论科学 1349跟贴

  

• 睡在荒山野岭，俄罗斯的运输环境有多恶劣，中国卡车就要有多强

  二凉 197跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体

  

• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

  新媒体 59跟贴

  

• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

  新媒体 1跟贴

  

• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

  新媒体 7跟贴