再强调1次浑身上下哪都痛，不用过度治疗记好这个土方法

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邮轮摄影师阿嗵

广西

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• 多喝水不如喝对水，百姓喝出来的健康，别只知道白开水！

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• 长不长寿看心率就知道？医生：老年人一分钟心率这个数，或更长寿

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• 黄芪煮水巧搭配，补脾胃、养肝肾、调气血

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• 人冬是变美的最佳时期，锻炼不低于半小时，适当的出出汗！

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• 张文宏医生：不想老了躺床上要人喂！现在做好这4点还不晚！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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