陈皮是个宝，会喝是关键！加入两味“黄金搭档”，痰湿除、脾胃壮

陈皮是个宝，会喝是关键！加入两味“黄金搭档”，痰湿除、脾胃壮

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邮轮摄影师阿嗵

广西

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• 远离医院，从饮食开始！揭秘养生秘诀，助你健康长寿

  冒泡泡的鱼儿 打开APP

  

• 想要长寿？快来戒掉这一个致命坏习惯！

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• 每天学点养生小知识，让你活得更健康！

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• 千万别戒掉白酒！医生大实话：5个好处太意外，省钱又养生

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• 百病不离肝！肝脏最爱的3种食物，一周吃2次，疏肝气、养肝血！

  新农人老王

  

• 想要活到99，这些习惯必须有，长命百岁不容易！

  欣欣旅行家

  

• 建议老年人：生活不要太节俭，3种高蛋白零食该吃就吃，别心疼钱

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• 研究发现 - 中老年人这5种豆类绝不能碰，还有5种你必须要吃

  阿天爱旅行 14跟贴

  

• 六种欲望越多越长寿，特别是最后一个

  齐齐爱唠嗑

  

• 偷走寿命的5大习惯，吃得太饱只排第4，第1名出乎大家意料！

  金梦军情档案

  

• 晚上两三点容易醒，记住一杯养肝水，胜过万两金！

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• 想要长寿活到120岁，再忙也牢记这10条，打死都要记住！

  湛蓝笑谈生活

  

• 吃一筐苹果不如吃一斤它，被称为天然养肝王平肝火，养脾胃(1)

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• 经常吃鸡蛋的人注意!你可能吃错了，这6个误区，很多老人都中招

  亢宏深

  

• 饭后六件事不能做，避免被身体器官造成负担，你踩雷了吗

  苏苏搞笑 1跟贴

  

• 这十二种人最长寿，千万要重视起来，不然都活不到拿退休金！

  不简单生活 1跟贴

  

• 身体中最爱的食物，打断腿也得记住，食养胜过几千块保健品！

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• 男人过了50岁，一定要舍得吃的十样，有谁能够做的完美呢！

  旅行家之梦

  

• 远离胃病小妙招，为了家人一定要收藏，越早知道越好！

  生活中的广军

  

• 最好的药就是阳气，两味药煮水喝，成本也不大，补阳又养阳

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• 饮食中十大毒王，没想到竟是这些东西，以后可别再吃了

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• 补肾达人已找到，不是韭菜和牛肉，多吃它，肾一天比一天强

  小宋聊军工

  

• 黄芪当归茶补气血壮筋骨

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• 65岁以后十五个没必要

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• 调查发现：每天饭后要午睡的人，不出半年，身体或有6种改变！(1)

  金梦军情档案

  

• 长寿不长寿看七十，调查表明：70岁能轻松做5件事，或可活到90岁

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 3种肉已被列入脑梗黑名单，再爱吃也要注意！看完你就明白了

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• 吃得越少活得越久？坚持不吃晚餐的人，身体得到了什么？

  邮轮摄影师阿嗵

  

• “勾中指”健康操：提升肾气、安神减压，日练3组效果显著！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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