倒立难练？教你一招立马解锁！

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街健醉翁

浙江

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• 男生和女生展示超强核心力量， 每个动作都是用汗水换来的

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• 女孩的力量时刻顶级过肺，瞬间感觉自己格格不入，她真的不疼吗？

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• 脑子里已经浮现了一篇市井文男主小说了

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• 他一瞬间创造艺术，惊艳众人！

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• 女子拉起120kg的杠铃，旁边的大哥都惊呆了，大哥：家人们觉得我还有练的必要吗

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• 健身房嘉豪，自律人的精神氮泵

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• 男人之间的胜负欲，健身房的力量对决，看谁更猛！

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• 真实训练，真实汗水

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• 终于知道女生健身，为啥不能扎马尾了，看完差点吓晕！

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• 这才是真正的引体向上，不是那种靠甩甩上去的，看气势就不一样！

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• 看了好几遍才看懂，这核心力量太牛了，一般人可做不到！

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• 腰疼你就这样拉伸

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• 来自举重运动员的反差，这张脸太让人“轻敌”了！网友：气血很足的样子

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• 把这一套古典小连招学会，你在舞台上一定闪闪发光

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• 锻造强健体魄，乌鸦哥教你用健腹轮提升核心力量！

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• 肱二头肌：踏的！血呢！？

  

• 邵雨琪挑战平板支撑卡点，“让核心看看谁才是老大”，网友：我拍这个的时候地板一直亲我

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• 这可以吊打陈浩南吧🤔

  

• 塑造完美腹肌 ，一轮挑战，绝不放过

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• 保护膝盖的秘密：1个简单臀肌训练动作，居家轻松练习

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• 外国美女有多强悍，亲眼所见不敢相信，手举两个身上还要挂两个！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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