心脏喜欢的动作，每天三分钟，拉伸心经心包经，心脏年轻身体棒

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衣洋健康

黑龙江

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• 科学证明，亚洲蹲才是深蹲的精髓！

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• 健身房奇葩一幕，美女做的吃力小伙示范，似乎掌握了精髓！

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• 跟着节拍走

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• 大哥竟有这手法，一分不花摸了七八，这工作哪找的！

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• 健身房新买的风扇，结果用了还没半小时就坏了，网友：这哑铃怎么

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• 永远都不知道明天和意外哪个先来

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• 女生在健身房练全身肌肉，看行头这是炊事兵，这操作真是绝了！

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• 扳手腕比赛快输时，男子使阴招来了个飞肘

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• 没有力量举这个份量，自己一点都没数！健身要先健脑！

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• 为什么私信都说我很肥美呢，我感觉是比较肥了，一点点也比较漂亮

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• 这种办法真的能使身高变高么

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• 每个人都不容易，过好自己就行了

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• 女人上私教课，5000不白花，一节课下来练的是真的爽

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• 扣手指，古法锻炼

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• 怎么感觉我越来越胖了，过个年胖了不少呜呜

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• 完播率200%

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• 邓超：我的家庭地位这一块儿

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• 大学生用邪修方式健身，看出来下定决心，谁知热度不过三秒！

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• 用汗水铸就每个动作，带你感受努力的魅力！

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• 专属对练时间，压力测试开启

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• 别和绳子纠结

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• 这个女孩不仅长得漂亮，肌肉也十分发达，而且可以倒立，大腿和臀部肌肉太健硕了

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• 久坐引发腰痛？试试这几招居家拉伸，轻松缓解不适！

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• 塑造完美身材！揭秘健身的科学与乐趣

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• 麒麟臂大挑战，前面几个都是陪衬，最后那个才是真厉害！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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