补脾最厉害的小穴位，脾胃弱、湿气重的，请牢记它，越做脾越强

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冯名雨

河南

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• 60岁后吃坚果是“养生”还是“伤身”？医师：这3种坚果千万别碰

  蓝色海边 1跟贴 打开APP

  

• 手上有个“长寿窝”！每天按3分钟，坚持一个月，99岁腿脚还有劲

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• 每天推这个地方，百病不缠身。 叁识贰相的微博视频

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• 化全身淤堵，就靠这3个穴位！按按，积食自消，连脂肪瘤都软了

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• 一定记住散结3穴

  健康养生赵姐

  

• 一个让人秒睡的穴位，堪称中医界的艾司唑仑，让你睡得快睡得香

  冯名雨

  

• 阳气足百病除，教你一招补阳气

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• 老中医临终前留下的绝版秘密，男葱通阳气，女藕养血佳

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• 空腹血糖超7.0？牢记3要3不要，不多花一分钱，也能稳稳降糖

  中医徐鲁谦

  

• 超实用的全身手指操，每天做一遍，健康又美丽！

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• 阴虚拉硬便，阳虚拉细便，湿热拉黏便

  中医刘瑛大夫

  

• 腰痛不敢弯腰、一受寒就沉？2个穴位从根上断

  冯名雨

  

• 老年人别再瘦下去了！专家教你60岁以上健康体重范围

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• 三个穴位，大补津液，从清明按揉到立夏，全身津液都润透了

  冯名雨

  

• 每天30次，双手这样做，效果惊人！

  爱下厨的阿酾

  

• “一穴按出全身消炎，揭秘少有人知的养生秘密！”

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• 两味神奇药材，喝出肝脏健康，百病不侵！

  爱看剧的阿峰

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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