60岁养生五大习惯，你一定要记住！

60岁养生五大习惯，你一定要记住！

柔弼

四川

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• 陈皮和它是绝配！每天这样喝，护肝排毒，降血脂养脾胃，血管年轻

  白日追梦人 3跟贴 打开APP

  

• 晚上喝水有讲究，不看就晚了！

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• 冯唐：基本不打农药的五种蔬菜，最后一种一定要多吃

  爱下厨的阿酾 40跟贴 打开APP

  

• 普能人最好的晚年养生就是，好好吃饭和休息、稳住情绪、放宽心态

  马刀刻森 2跟贴 打开APP

  

• 肝脏最讨厌的8种食物，天天吃就是慢性伤肝！很多人不知情

  记录生活日常阿蜴

  

• 越吃脾胃越虚，2物早住嘴，脾胃早舒服

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• 年纪越大骨头越脆，这3种蔬菜要舍得吃#健康向阳计划

  中医徐鲁谦

  

• 超过60岁就不要这样吃黄瓜了！这3大错误组合让肾脏崩溃加剧

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• 早上空腹喝水，比不吃早饭，还可怕吗

  康哥爱唠嗑

  

• 65岁以后有15个没必要

  浅沫沫

  

• 晚饭七分饱被推翻了？医生发现：过了62岁，吃饭尽量要做到这7点

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• 少盐少油是错的？劝告：60岁以后，吃饭时尽量做到5点，守住健康

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• 经常熬夜怕长结节？试试麦冬养阴茶，7天滋阴降火

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 健康生活小贴士：8个简单习惯，让身体倍儿棒！

  记录生活日常阿蜴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体 2跟贴

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

  新媒体 2跟贴

  

• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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