每天在家来回走10步，下肢力量猛涨，胜过千步走

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爱旅游的小g

四川

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• 健身房高峰期的你，碰上对方团伙作案，直接措手不及了！

  凌云爱说生活 67跟贴 打开APP

  

• 美女真是深藏不露，面不改色的拿起杠铃，全场欢呼声不断

  爆笑汤姆 4跟贴 打开APP

  

• 引体向上世界纪录保持者：教你速成引体向上

  荷兰豆爱健康 2跟贴 打开APP

  

• 美女挑战撕腿，这柔韧度也太厉害了

  人生乐趣 3跟贴 打开APP

  

• 刘教练居家胸肌动作练习

  古装影视解说阿凶 78跟贴

  

• 健身女孩展示拉25个引体向上，这臂力简直绝了

  奶油蜜桃 35跟贴

  

• 铁握掌心烫，筋肉裹力狂

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• 每天练习平坦小腹有力臀腿都会拥有

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• 如果你60岁开始锻炼，后果如何？让我们一探究竟

  不期而遇的缘分

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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• 这谁爸爸给我来一沓

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• 配合的真好，，默契

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• 熊孩子会拆家，不输二哈

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• 难道这是传说中的摸头杀？

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• 灰姑娘为了追小偷，把高跟鞋砸在总裁的豪车上，太霸气了

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